Þrjár vikur í græna ljósið hjá Söru Óskar Ófeigur Jónsson skrifar 23. september 2021 08:31 Sara Sigmundsdóttur sést hér í myndatöku fyrir nýju íþróttvörulínu sína og WIT Fitness. Instagram/@sarasigmunds Íslenska CrossFit konan Sara Sigmundsdóttir er farin að telja niður í þá stund sem hún má fara að taka almennilega á því í lyftingarsalnum. Sara sagði frá því á samfélagsmiðlum í gærkvöldi að nú séu aðeins þrjár vikur í að hún fái græna ljósið sem hún er að bíða eftir. Þetta græna ljós mun gefa henni leyfi til að fara að æfa ólympískar lyftingar af fullum krafti. Eftir það styttist í það að Sara mæti aftur til leiks eftir að hafa sigrast á mjög erfiðum hnémeiðslum. Sara sleit krossband í mars eða aðeins nokkrum dögum áður en tímabilið hófst. Meiðslin þýddu að hún fór á skurðarborðið í apríl og var ekkert með á 2021 tímabilinu. Sara segir að næstu vikurnar muni hún fara betur yfir hreyfingar sínar með lóðin til að fínpússa hluti og bæta sig áður en átökin byrja á ný. Hér fyrir neðan má sjá myndbönd með æfingum Söru í gær. View this post on Instagram A post shared by Sara Sigmundsdo ttir (@sarasigmunds) Sara var ein af þeim tuttugu bestu CrossFit konum heims sem fékk boð um að taka þátt í CrossFit mótinu í Dúbaí í desember en þar hefur hún titil að verja síðan að mótið fór síðast fram árið 2019. Hvort Sara verði klár í slaginn í desember, átta mánuðum eftir krossbandsaðgerð, verður að koma í ljós. Það tekur tíma og þolinmæði að komast aftur í hóp hraustustu CrossFit kvenna heims en Dúbaí mótið hefur alltaf verið ofarlega á vinsældalistanum hjá Söru. Það væri því gaman að sjá hana koma til baka á keppnisgólfið í jólamánuðinum. CrossFit Mest lesið Strax uppselt á Akureyri eftir 24 ára bið Íslenski boltinn Salah ekki sagt sitt síðasta hjá Liverpool Enski boltinn Arsenal lét mæla grasið fyrir leik Fótbolti Arnar: „Ég er með mann í því, ég tala ekki við þá“ Körfubolti Fékk þrettán leikja bann fyrir hnefahöggið Fótbolti Stjarnan - Valur 2 - 0 | Sterkur sigur í fyrsta heimaleik Íslenski boltinn Tryggvi varði Evróputitil með Bilbao Körfubolti Tefldu á tæpasta vað en leika áfram í Olís-deildinni Handbolti Magnaður Kristall Máni með þrennu á augabragði gegn toppliðinu Fótbolti Breiðablik - Fram 2-0 | Sól og Líf í Kópavogi Íslenski boltinn Fleiri fréttir Dagskráin í dag: Mikil spenna í Grindavík Salah ekki sagt sitt síðasta hjá Liverpool Arnar: „Ég er með mann í því, ég tala ekki við þá“ Strax uppselt á Akureyri eftir 24 ára bið Stjarnan - Valur 2 - 0 | Sterkur sigur í fyrsta heimaleik Fékk þrettán leikja bann fyrir hnefahöggið Breiðablik - Fram 2-0 | Sól og Líf í Kópavogi Tefldu á tæpasta vað en leika áfram í Olís-deildinni Arsenal fékk ekki annað víti og allt jafnt fyrir seinni slaginn Tryggvi varði Evróputitil með Bilbao Arsenal lét mæla grasið fyrir leik Kraftaverk Einars Braga og félaga dugði skammt Magnaður Kristall Máni með þrennu á augabragði gegn toppliðinu Gísli, Ómar og Elvar tóku stórt skref í átt til Kölnar Tindastóll - Stjarnan 103-88 | Stólarnir lifa góðu lífi Glódís fagnaði í miklum tímamótaleik Mudryk áfrýjaði fjögurra ára banni Verður Elvar liðsfélagi Hauks? Varað við ofsaveðri í Madríd meðan stórleikurinn fer fram Zidane kjálkabrotnaði í samstuði Tilvistarkreppa LIV-mótaraðarinnar heldur áfram Besta sætið: Skjálfti í Síkinu Wembanyama varði skot yfir spjaldið og sendi Portland í sumarfrí Annasamt á skrifstofum Keflavíkur: Conteh kominn að láni og Daníel Guðni verður áfram Heimsmeistari mætir og ætlar að slá met í Dyrfjallahlaupinu „Það væri óskastaðan“ Lætur umræðu síðustu daga sem vind um eyru þjóta: „Gullið tækifæri Sú sigursælasta setur skóna á hilluna Evrópskt stórlið með augu á Degi Bjartsýnn á að spila aftur eftir þriggja hæða fall Sjá meira
Sara sagði frá því á samfélagsmiðlum í gærkvöldi að nú séu aðeins þrjár vikur í að hún fái græna ljósið sem hún er að bíða eftir. Þetta græna ljós mun gefa henni leyfi til að fara að æfa ólympískar lyftingar af fullum krafti. Eftir það styttist í það að Sara mæti aftur til leiks eftir að hafa sigrast á mjög erfiðum hnémeiðslum. Sara sleit krossband í mars eða aðeins nokkrum dögum áður en tímabilið hófst. Meiðslin þýddu að hún fór á skurðarborðið í apríl og var ekkert með á 2021 tímabilinu. Sara segir að næstu vikurnar muni hún fara betur yfir hreyfingar sínar með lóðin til að fínpússa hluti og bæta sig áður en átökin byrja á ný. Hér fyrir neðan má sjá myndbönd með æfingum Söru í gær. View this post on Instagram A post shared by Sara Sigmundsdo ttir (@sarasigmunds) Sara var ein af þeim tuttugu bestu CrossFit konum heims sem fékk boð um að taka þátt í CrossFit mótinu í Dúbaí í desember en þar hefur hún titil að verja síðan að mótið fór síðast fram árið 2019. Hvort Sara verði klár í slaginn í desember, átta mánuðum eftir krossbandsaðgerð, verður að koma í ljós. Það tekur tíma og þolinmæði að komast aftur í hóp hraustustu CrossFit kvenna heims en Dúbaí mótið hefur alltaf verið ofarlega á vinsældalistanum hjá Söru. Það væri því gaman að sjá hana koma til baka á keppnisgólfið í jólamánuðinum.
CrossFit Mest lesið Strax uppselt á Akureyri eftir 24 ára bið Íslenski boltinn Salah ekki sagt sitt síðasta hjá Liverpool Enski boltinn Arsenal lét mæla grasið fyrir leik Fótbolti Arnar: „Ég er með mann í því, ég tala ekki við þá“ Körfubolti Fékk þrettán leikja bann fyrir hnefahöggið Fótbolti Stjarnan - Valur 2 - 0 | Sterkur sigur í fyrsta heimaleik Íslenski boltinn Tryggvi varði Evróputitil með Bilbao Körfubolti Tefldu á tæpasta vað en leika áfram í Olís-deildinni Handbolti Magnaður Kristall Máni með þrennu á augabragði gegn toppliðinu Fótbolti Breiðablik - Fram 2-0 | Sól og Líf í Kópavogi Íslenski boltinn Fleiri fréttir Dagskráin í dag: Mikil spenna í Grindavík Salah ekki sagt sitt síðasta hjá Liverpool Arnar: „Ég er með mann í því, ég tala ekki við þá“ Strax uppselt á Akureyri eftir 24 ára bið Stjarnan - Valur 2 - 0 | Sterkur sigur í fyrsta heimaleik Fékk þrettán leikja bann fyrir hnefahöggið Breiðablik - Fram 2-0 | Sól og Líf í Kópavogi Tefldu á tæpasta vað en leika áfram í Olís-deildinni Arsenal fékk ekki annað víti og allt jafnt fyrir seinni slaginn Tryggvi varði Evróputitil með Bilbao Arsenal lét mæla grasið fyrir leik Kraftaverk Einars Braga og félaga dugði skammt Magnaður Kristall Máni með þrennu á augabragði gegn toppliðinu Gísli, Ómar og Elvar tóku stórt skref í átt til Kölnar Tindastóll - Stjarnan 103-88 | Stólarnir lifa góðu lífi Glódís fagnaði í miklum tímamótaleik Mudryk áfrýjaði fjögurra ára banni Verður Elvar liðsfélagi Hauks? Varað við ofsaveðri í Madríd meðan stórleikurinn fer fram Zidane kjálkabrotnaði í samstuði Tilvistarkreppa LIV-mótaraðarinnar heldur áfram Besta sætið: Skjálfti í Síkinu Wembanyama varði skot yfir spjaldið og sendi Portland í sumarfrí Annasamt á skrifstofum Keflavíkur: Conteh kominn að láni og Daníel Guðni verður áfram Heimsmeistari mætir og ætlar að slá met í Dyrfjallahlaupinu „Það væri óskastaðan“ Lætur umræðu síðustu daga sem vind um eyru þjóta: „Gullið tækifæri Sú sigursælasta setur skóna á hilluna Evrópskt stórlið með augu á Degi Bjartsýnn á að spila aftur eftir þriggja hæða fall Sjá meira