Veita hjúkrunarheimilum ráðgjöf vikulega vegna drykkju eldri borgara Smári Jökull Jónsson skrifar 19. janúar 2026 22:01 Anna Björg Jónsdóttir er yfirlæknir öldrunarlækninga á Landspítalanum. Vísir/Anton Brink Um fjórðungur allra heimsókna á bráðamóttöku eru áfengistengdar og innlögum vegna áfengis hefur sömuleiðis fjölgað mikið á síðustu árum. Yfirlæknir öldrunarlækninga segir starfsmenn heimaþjónustu og hjúkrunarheimila óska eftir aðstoð vegna drykkju eldra fólks í hverri viku. „Eiga amma og afi að hætta að drekka?“ var yfirskrift eins erindis Læknadaga í Hörpu í morgun. Ofdrykkja eldra fólks er falið og vaxandi vandamál að sögn yfirlæknis öldrunarlækninga en í fjórðungi tilfella er áfengi ástæða þess að fólk leitar aðstoðar á bráðamóttöku, oftar en ekki eftir að hafa dottið. „Að sama skapi sjáum við að kannski 10-15% innlagna á landspítala á lyflækningadeildir eru áfengistengdar og fyrir 10-20 árum síðan þegar ég var að læra læknisfræði þá vorum við kannski að tala um 1-2%,“ sagði Anna Björg Jónsdóttir í viðtali í kvöldfréttum Sýnar. „Hættulegt að drekka á hverjum degi“ Tölur um fjölda tilvika eru fengnar úr óformlegri könnun meðal starfsfólks á bráðamóttöku. Margvíslegar ástæður séu að baki þess að vandinn sé að aukast. „Ein af ástæðunum er að fólki líði illa, það sé meiri vanlíðan, það sé meiri kvíði, það sé meiri leiði. Önnur ástæða er hreint út sagt velmegun. Við höfum svo gaman og áfengi er tengt við það að hafa gaman og við eigum öll að hafa gaman. Þannig að þetta verður normaliserað og svolítið kúltúrinn að það eigi alltaf að hafa áfengi um hönd.“ Anna segir fólk á aldrinum 55-64 ára þann aldurshóp sem drekki allra mest. Forvarnir skipti máli, þó vandamálin séu ekki til staðar núna geti þau birst seinna meir. Þá nefnir hún sérstaklega þann hóp Íslendinga sem dvelur mánuðum saman erlendis. „Þar virðist vera kúltúrinn að maður er að drekka á hverjum einasta degi og það er hættulegt fyrir heilsuna. Ég get ekki sagt það nægilega skýrt eða eitthvað dregið úr því að það er hættulegt að drekka á hverjum einasta degi.“ Myndi aldrei ráðleggja neinum að fá sér einn fyrir svefninn Anna bendir á gögn til stuðnings orðum sínum og slær á mýtur sem lengi hafa verið í umræðunni. “Það er fullt af tölum. Það eru auknar líkur á krabbameini, hjarta- og æðasjúkdómum, meltingarsjúkdómum, byltum og alls kyns geðvandamálum, minnisskerðingu og svo framvegis. Ég er alltaf spurð hvað sé öruggt, hvað má ég drekka mikið. Stutta svarið er bara að það er ekkert öruggt.“ „Ef þú hefur aldrei drukkið er enginn sem myndi segja við þig að það sé gott fyrir heilsuna að byrja að drekka. Við myndum aldrei ráðleggja neinum að fá sér einn fyrir svefninn, það er ekki gott fyrir heilsuna.“ Anna telur að fyrri ráðleggingar um fjölda áfengra drykkja sem væru „í lagi“ hafi byggt á misskilningi. „Þegar menn voru að tala um þetta þá voru þeir í raun að bera saman það að drekka lítið og að drekka mikið. Þá var betra að drekka minna en að drekka meira en það var ekki borið saman við að drekka ekki neitt.“ Slæm áhrif á virkni lyfja Þá taki eldra fólk oftar lyf að staðaldri og áfengisdrykkja hafi áhrif á virkni lyfjanna sem brotin eru niður í lifrinni. „Áfengi er líka brotið niður í lifrinni og þá verður samkeppni. Það getur haft það í för með sér að það verður meiri styrkur af virka efninu í líkamanum og lifin virka ekki eins og þau ættu að gera. Annað hvort virka þau of mikið eða of lítið.“ „Segjum sem svo að þú takir blóðþrýstingslyf og allt í einu ertu að taka miklu stærri skammt af því að þú ert að neyta alkóhóls með. Það getur þýtt að blóðþrýstingur fellur miklu meira en hann ætti að gera sem getur í versta falli þýtt að þú hlýtur byltu og brotnar“ Vandamál á hjúkrunarheimilum og biðlar til aðstandenda Vandamálin birtist einnig starfsfólki heimaþjónstu og hjúkrunarheimila. „Það getur verið mjög erfitt að eiga við þetta. Þessir einstaklingar eru því miður oft staddir þar að þeir átta sig ekki á því hvað þetta er skaðleg drykkja. Þetta er talsvert mikill vandi og eitthvað sem ég held að við heyrum um í hverri einustu viku, frá annað hvort heimaþjónustu eða hjúkrunarheimilum. Þar sem við erum beðin um aðstoð, ráðgjöf, hvað getum við gert og hvernig eigum við að snúa okkur í þessu og svo framvegis.“ Þá nefnir Anna sérstaklega aðkomu aðstandenda. „Aðstandendur þurfa kannski aðeins að hugsa sig um af. Því að oft á tíðum eru það aðstandendur sem eru að koma með áfengið til viðkomandi hvort heldur sem hann býr heima eða á hjúkrunarheimili. Við þurfum að eiga þetta samtal því þetta er ekki endilega það sem er best fyrir viðkomandi.“ Eldri borgarar Heilbrigðismál Áfengi Hjúkrunarheimili Mest lesið Loftleiðir voru við það að kaupa tvær júmbó-þotur Innlent Gríðarlegur verðmunur á þyngdarstjórnunarlyfjum Innlent Sumarstarfsmaður stal sjö milljónum af Happdrætti Háskóla Íslands Innlent Sprenging við bandaríska sendiráðið í Osló Erlent Upptaka náðist af alvarlegu umferðarslysi Innlent Ógnaði fólki með hníf og beitti svo lögreglumann ofbeldi Innlent Él og slydduél í dag og önnur lægð á morgun Veður Fisk rekur á land á Stokkseyri – Fólk sækir sér í soðið Innlent Hóta öllum mögulegum arftökum Khamenei Erlent Leiðtogar kalla eftir breytingum á erfðaröðinni Erlent Fleiri fréttir Mun aldrei samþykkja aðild nema að við ráðum sjálf okkar auðlindum Loftleiðir voru við það að kaupa tvær júmbó-þotur Ógnaði fólki með hníf og beitti svo lögreglumann ofbeldi Þriggja bíla árekstur varð á Hafnarfjarðarvegi við Arnarnes Sumarstarfsmaður stal sjö milljónum af Happdrætti Háskóla Íslands Gríðarlegur verðmunur á þyngdarstjórnunarlyfjum Þónokkuð margir búnir að stytta leikskólavist á föstudögum Þær skipa efstu sæti lista Vor til vinstri Samfylkingin sé að vinna mót „í vondri pólitík“ Krúttlegir heimilishundar verða að sleðahundum við Mývatn „Ég tel þetta ekki vera ákveðna höfnun á Alexöndru“ Þrír með gervigreind leysa af tæplega tuttugu manna teymi Fisk rekur á land á Stokkseyri – Fólk sækir sér í soðið Kvenfélagskonur eru orðnar þreyttar á heilbrigðiskerfinu „Evrópusambandið hefur meiri hag af því núna að mæta óskum Íslands“ Loka veginum til morguns vegna snjóflóðs Gerir ráð fyrir harkalegri umræðu um þjóðaratkvæðagreiðsluna Hafa ekki náð á 26 Íslendinga í Mið-Austurlöndum Upptaka náðist af alvarlegu umferðarslysi Tveir á slysadeild með áverka í andliti Einn drengur í meðferð á nýju meðferðarheimili Tveir grunaðir um stórfellda líkamsárás í miðbænum Segir hvorki Jesú, Múhameð né Þór hafna yfir lög Þurfi ekki að óttast bílnúmeralesara við Sorpu Listamönnum fækkar ört Alvöru inniveður um helgina Kristinn hafði betur gegn Alexöndru og verður oddviti Pírata Selfosskirkja 70 ára og kirkjukórinn 80 ára Kjartan og Marta til liðs við Miðflokkinn Útiloka að þjóðaratkvæðagreiðslan fái hraða afgreiðslu Sjá meira
„Eiga amma og afi að hætta að drekka?“ var yfirskrift eins erindis Læknadaga í Hörpu í morgun. Ofdrykkja eldra fólks er falið og vaxandi vandamál að sögn yfirlæknis öldrunarlækninga en í fjórðungi tilfella er áfengi ástæða þess að fólk leitar aðstoðar á bráðamóttöku, oftar en ekki eftir að hafa dottið. „Að sama skapi sjáum við að kannski 10-15% innlagna á landspítala á lyflækningadeildir eru áfengistengdar og fyrir 10-20 árum síðan þegar ég var að læra læknisfræði þá vorum við kannski að tala um 1-2%,“ sagði Anna Björg Jónsdóttir í viðtali í kvöldfréttum Sýnar. „Hættulegt að drekka á hverjum degi“ Tölur um fjölda tilvika eru fengnar úr óformlegri könnun meðal starfsfólks á bráðamóttöku. Margvíslegar ástæður séu að baki þess að vandinn sé að aukast. „Ein af ástæðunum er að fólki líði illa, það sé meiri vanlíðan, það sé meiri kvíði, það sé meiri leiði. Önnur ástæða er hreint út sagt velmegun. Við höfum svo gaman og áfengi er tengt við það að hafa gaman og við eigum öll að hafa gaman. Þannig að þetta verður normaliserað og svolítið kúltúrinn að það eigi alltaf að hafa áfengi um hönd.“ Anna segir fólk á aldrinum 55-64 ára þann aldurshóp sem drekki allra mest. Forvarnir skipti máli, þó vandamálin séu ekki til staðar núna geti þau birst seinna meir. Þá nefnir hún sérstaklega þann hóp Íslendinga sem dvelur mánuðum saman erlendis. „Þar virðist vera kúltúrinn að maður er að drekka á hverjum einasta degi og það er hættulegt fyrir heilsuna. Ég get ekki sagt það nægilega skýrt eða eitthvað dregið úr því að það er hættulegt að drekka á hverjum einasta degi.“ Myndi aldrei ráðleggja neinum að fá sér einn fyrir svefninn Anna bendir á gögn til stuðnings orðum sínum og slær á mýtur sem lengi hafa verið í umræðunni. “Það er fullt af tölum. Það eru auknar líkur á krabbameini, hjarta- og æðasjúkdómum, meltingarsjúkdómum, byltum og alls kyns geðvandamálum, minnisskerðingu og svo framvegis. Ég er alltaf spurð hvað sé öruggt, hvað má ég drekka mikið. Stutta svarið er bara að það er ekkert öruggt.“ „Ef þú hefur aldrei drukkið er enginn sem myndi segja við þig að það sé gott fyrir heilsuna að byrja að drekka. Við myndum aldrei ráðleggja neinum að fá sér einn fyrir svefninn, það er ekki gott fyrir heilsuna.“ Anna telur að fyrri ráðleggingar um fjölda áfengra drykkja sem væru „í lagi“ hafi byggt á misskilningi. „Þegar menn voru að tala um þetta þá voru þeir í raun að bera saman það að drekka lítið og að drekka mikið. Þá var betra að drekka minna en að drekka meira en það var ekki borið saman við að drekka ekki neitt.“ Slæm áhrif á virkni lyfja Þá taki eldra fólk oftar lyf að staðaldri og áfengisdrykkja hafi áhrif á virkni lyfjanna sem brotin eru niður í lifrinni. „Áfengi er líka brotið niður í lifrinni og þá verður samkeppni. Það getur haft það í för með sér að það verður meiri styrkur af virka efninu í líkamanum og lifin virka ekki eins og þau ættu að gera. Annað hvort virka þau of mikið eða of lítið.“ „Segjum sem svo að þú takir blóðþrýstingslyf og allt í einu ertu að taka miklu stærri skammt af því að þú ert að neyta alkóhóls með. Það getur þýtt að blóðþrýstingur fellur miklu meira en hann ætti að gera sem getur í versta falli þýtt að þú hlýtur byltu og brotnar“ Vandamál á hjúkrunarheimilum og biðlar til aðstandenda Vandamálin birtist einnig starfsfólki heimaþjónstu og hjúkrunarheimila. „Það getur verið mjög erfitt að eiga við þetta. Þessir einstaklingar eru því miður oft staddir þar að þeir átta sig ekki á því hvað þetta er skaðleg drykkja. Þetta er talsvert mikill vandi og eitthvað sem ég held að við heyrum um í hverri einustu viku, frá annað hvort heimaþjónustu eða hjúkrunarheimilum. Þar sem við erum beðin um aðstoð, ráðgjöf, hvað getum við gert og hvernig eigum við að snúa okkur í þessu og svo framvegis.“ Þá nefnir Anna sérstaklega aðkomu aðstandenda. „Aðstandendur þurfa kannski aðeins að hugsa sig um af. Því að oft á tíðum eru það aðstandendur sem eru að koma með áfengið til viðkomandi hvort heldur sem hann býr heima eða á hjúkrunarheimili. Við þurfum að eiga þetta samtal því þetta er ekki endilega það sem er best fyrir viðkomandi.“
Eldri borgarar Heilbrigðismál Áfengi Hjúkrunarheimili Mest lesið Loftleiðir voru við það að kaupa tvær júmbó-þotur Innlent Gríðarlegur verðmunur á þyngdarstjórnunarlyfjum Innlent Sumarstarfsmaður stal sjö milljónum af Happdrætti Háskóla Íslands Innlent Sprenging við bandaríska sendiráðið í Osló Erlent Upptaka náðist af alvarlegu umferðarslysi Innlent Ógnaði fólki með hníf og beitti svo lögreglumann ofbeldi Innlent Él og slydduél í dag og önnur lægð á morgun Veður Fisk rekur á land á Stokkseyri – Fólk sækir sér í soðið Innlent Hóta öllum mögulegum arftökum Khamenei Erlent Leiðtogar kalla eftir breytingum á erfðaröðinni Erlent Fleiri fréttir Mun aldrei samþykkja aðild nema að við ráðum sjálf okkar auðlindum Loftleiðir voru við það að kaupa tvær júmbó-þotur Ógnaði fólki með hníf og beitti svo lögreglumann ofbeldi Þriggja bíla árekstur varð á Hafnarfjarðarvegi við Arnarnes Sumarstarfsmaður stal sjö milljónum af Happdrætti Háskóla Íslands Gríðarlegur verðmunur á þyngdarstjórnunarlyfjum Þónokkuð margir búnir að stytta leikskólavist á föstudögum Þær skipa efstu sæti lista Vor til vinstri Samfylkingin sé að vinna mót „í vondri pólitík“ Krúttlegir heimilishundar verða að sleðahundum við Mývatn „Ég tel þetta ekki vera ákveðna höfnun á Alexöndru“ Þrír með gervigreind leysa af tæplega tuttugu manna teymi Fisk rekur á land á Stokkseyri – Fólk sækir sér í soðið Kvenfélagskonur eru orðnar þreyttar á heilbrigðiskerfinu „Evrópusambandið hefur meiri hag af því núna að mæta óskum Íslands“ Loka veginum til morguns vegna snjóflóðs Gerir ráð fyrir harkalegri umræðu um þjóðaratkvæðagreiðsluna Hafa ekki náð á 26 Íslendinga í Mið-Austurlöndum Upptaka náðist af alvarlegu umferðarslysi Tveir á slysadeild með áverka í andliti Einn drengur í meðferð á nýju meðferðarheimili Tveir grunaðir um stórfellda líkamsárás í miðbænum Segir hvorki Jesú, Múhameð né Þór hafna yfir lög Þurfi ekki að óttast bílnúmeralesara við Sorpu Listamönnum fækkar ört Alvöru inniveður um helgina Kristinn hafði betur gegn Alexöndru og verður oddviti Pírata Selfosskirkja 70 ára og kirkjukórinn 80 ára Kjartan og Marta til liðs við Miðflokkinn Útiloka að þjóðaratkvæðagreiðslan fái hraða afgreiðslu Sjá meira