Bolt ætlar að hlaupa 200 metra á undir 19 sekúndum Henry Birgir Gunnarsson skrifar 14. október 2015 21:45 Usain Bolt. vísir/getty Fljótasti maður allra tíma, Usain Bolt, hefur hafið undirbúning sinn fyrir ÓL í Ríó á næsta ári. Sem fyrr ætlar Bolt sér stóra hluti. Hann hefur fulla trú á því að hann geti bætt heimsmetið í 200 metra hlaupi og það sem meira er þá telur hann sig geta hlaupið metrana 200 á undir 19 sekúndum. „Mig langar rosalega að hlaupa 200 metrana á undir 19 sekúndum. Það er eitt af mínum aðalmarkmiðum," sagði Bolt en það væri heldur betur sögulegt ef honum tækist það. Hann á heimsmetið sem er 19,19 sekúndur. Bolt á einnig heimsmetið í 100 metra hlaupi en það er 9,58 sekúndur. „Að hlaupa 200 metra á undir 19 sekúndum er eitt af því erfiðasta sem hægt er að gera í íþróttinni. Það verður erfitt að finna rétta daginn og rétta hlaupið til þess að bæta metið. Það verður allt annað en auðvelt en ég hef trú á því að ég geti það." Bolt stefnir á að verða fyrsti maðurinn í sögunni til þess að vinna gullverðlaun á þrem Ólympíuleikum í röð í spretthlaupum. Frjálsar íþróttir Ólympíuleikar 2016 í Ríó Mest lesið Rúllaði um gólfið í fanginu á dómaranum Körfubolti 76 prósent leikmanna kjósa Miðflokk eða Sjálfstæðisflokk Íslenski boltinn Biðlar til lýsenda sonar síns vegna Enski boltinn Gaf heila eiginmannsins og hann var með CTE Sport Besta-spáin 2026: Enginn afsláttur Íslenski boltinn Fjórtán ára þjóðhetja eftir að hann stal miða eins besta markvarðar heims Fótbolti Metfjöldi norrænna kylfinga á Masters og Ísland gæti bæst í hópinn Golf Besta sætið: Davíð tuðaði yfir tuðverðlaununum Sport Svona var kynningarfundur Bestu deildar karla Íslenski boltinn „Í hausnum á mér er ég orðinn þessi maður“ Sport Fleiri fréttir Færeyjar - Ísland | Stelpurnar þurfa sigur í Þórshöfn Sjáðu fullkomna púttið hjá dóttur McIlroy fyrir ári síðan Dallas Mavericks segja ekkert til í ásökunum þjálfara Lakers Vill að enska landsliðið taki sextán ára táning með á HM Besta sætið: Davíð tuðaði yfir tuðverðlaununum McIlroy fær að kynnast fríðindum Masters-meistarans í fyrsta sinn PSG segist ekki vera sigurstranglegra liðið á móti Liverpool Víkingar efstir en Þórsarar neðstir í spánni 76 prósent leikmanna kjósa Miðflokk eða Sjálfstæðisflokk Finnur Freyr komst loksins fram úr Friðriki Inga Svona var kynningarfundur Bestu deildar karla Wirtz segir Van Dijk hafa haft rangt fyrir sér „KR er ekkert að fara að slaka á og vera varfærnir“ Rúllaði um gólfið í fanginu á dómaranum Biðlar til lýsenda sonar síns vegna Besta-spáin 2026: Enginn afsláttur Masters-miðvikudagur á Sýn Sport Fjórtán ára þjóðhetja eftir að hann stal miða eins besta markvarðar heims Sjáðu Harry Kane skora eftir tuttugu sekúndur á móti Real „Í hausnum á mér er ég orðinn þessi maður“ Metfjöldi norrænna kylfinga á Masters og Ísland gæti bæst í hópinn „Áður en ég hætti var Gísli á leiðinni í Breiðablik“ Gaf heila eiginmannsins og hann var með CTE Dagskráin: Púlarar í París og rækileg upphitun fyrir Masters Isak í hópnum í París „Allt of margir leikmenn sem þurfa að stíga upp“ Uppgjörið:Keflavík - Valur 82-87| Valsmenn jafna einvígið og hrifsa til baka heimavöllinn „Þetta er margfræg klisja“ „Mér finnst ég alltaf koma með orku í liðið“ „Tel mig vera rosalegan stemningskarl“ Sjá meira
Fljótasti maður allra tíma, Usain Bolt, hefur hafið undirbúning sinn fyrir ÓL í Ríó á næsta ári. Sem fyrr ætlar Bolt sér stóra hluti. Hann hefur fulla trú á því að hann geti bætt heimsmetið í 200 metra hlaupi og það sem meira er þá telur hann sig geta hlaupið metrana 200 á undir 19 sekúndum. „Mig langar rosalega að hlaupa 200 metrana á undir 19 sekúndum. Það er eitt af mínum aðalmarkmiðum," sagði Bolt en það væri heldur betur sögulegt ef honum tækist það. Hann á heimsmetið sem er 19,19 sekúndur. Bolt á einnig heimsmetið í 100 metra hlaupi en það er 9,58 sekúndur. „Að hlaupa 200 metra á undir 19 sekúndum er eitt af því erfiðasta sem hægt er að gera í íþróttinni. Það verður erfitt að finna rétta daginn og rétta hlaupið til þess að bæta metið. Það verður allt annað en auðvelt en ég hef trú á því að ég geti það." Bolt stefnir á að verða fyrsti maðurinn í sögunni til þess að vinna gullverðlaun á þrem Ólympíuleikum í röð í spretthlaupum.
Frjálsar íþróttir Ólympíuleikar 2016 í Ríó Mest lesið Rúllaði um gólfið í fanginu á dómaranum Körfubolti 76 prósent leikmanna kjósa Miðflokk eða Sjálfstæðisflokk Íslenski boltinn Biðlar til lýsenda sonar síns vegna Enski boltinn Gaf heila eiginmannsins og hann var með CTE Sport Besta-spáin 2026: Enginn afsláttur Íslenski boltinn Fjórtán ára þjóðhetja eftir að hann stal miða eins besta markvarðar heims Fótbolti Metfjöldi norrænna kylfinga á Masters og Ísland gæti bæst í hópinn Golf Besta sætið: Davíð tuðaði yfir tuðverðlaununum Sport Svona var kynningarfundur Bestu deildar karla Íslenski boltinn „Í hausnum á mér er ég orðinn þessi maður“ Sport Fleiri fréttir Færeyjar - Ísland | Stelpurnar þurfa sigur í Þórshöfn Sjáðu fullkomna púttið hjá dóttur McIlroy fyrir ári síðan Dallas Mavericks segja ekkert til í ásökunum þjálfara Lakers Vill að enska landsliðið taki sextán ára táning með á HM Besta sætið: Davíð tuðaði yfir tuðverðlaununum McIlroy fær að kynnast fríðindum Masters-meistarans í fyrsta sinn PSG segist ekki vera sigurstranglegra liðið á móti Liverpool Víkingar efstir en Þórsarar neðstir í spánni 76 prósent leikmanna kjósa Miðflokk eða Sjálfstæðisflokk Finnur Freyr komst loksins fram úr Friðriki Inga Svona var kynningarfundur Bestu deildar karla Wirtz segir Van Dijk hafa haft rangt fyrir sér „KR er ekkert að fara að slaka á og vera varfærnir“ Rúllaði um gólfið í fanginu á dómaranum Biðlar til lýsenda sonar síns vegna Besta-spáin 2026: Enginn afsláttur Masters-miðvikudagur á Sýn Sport Fjórtán ára þjóðhetja eftir að hann stal miða eins besta markvarðar heims Sjáðu Harry Kane skora eftir tuttugu sekúndur á móti Real „Í hausnum á mér er ég orðinn þessi maður“ Metfjöldi norrænna kylfinga á Masters og Ísland gæti bæst í hópinn „Áður en ég hætti var Gísli á leiðinni í Breiðablik“ Gaf heila eiginmannsins og hann var með CTE Dagskráin: Púlarar í París og rækileg upphitun fyrir Masters Isak í hópnum í París „Allt of margir leikmenn sem þurfa að stíga upp“ Uppgjörið:Keflavík - Valur 82-87| Valsmenn jafna einvígið og hrifsa til baka heimavöllinn „Þetta er margfræg klisja“ „Mér finnst ég alltaf koma með orku í liðið“ „Tel mig vera rosalegan stemningskarl“ Sjá meira