Ásdís: Lofar góðu fyrir framhaldið Ingvi Þór Sæmundsson í Laugardalnum skrifar 2. júní 2015 17:49 Ásdís vann sín fjórðu gullverðlaun á Smáþjóðaleikum. vísir/pjetur Ásdís Hjálmsdóttir vann nú rétt í þessu til gullverðlauna í spjótkasti á Smáþjóðaleikunum sem standa nú yfir í Laugardalnum. Ásdís vann öruggan sigur í greininni en besta kast hennar var 58,85 metrar. Inga Stasiulionyte, frá Mónakó, lenti í 2. sæti en besta kast hennar var 46,40 metrar. María Rún Gunnlaugsdóttir lenti svo í 3. sæti en aðeins tvö köst hennar voru gild; 42,30 og 40,58 metrar. Ásdís, sem tryggði sig nýverið inn á HM í Peking í sumar og Ólympíuleikana í Ríó á næsta ári, var að vonum sátt með sigurinn en þetta voru fjórðu gullverðlaun hennar í spjótkasti á Smáþjóðaleikunum.Leist ekkert á blikuna í upphitun "Veistu, ég er alveg ofboðslega ánægð með daginn. Mér leist ekki á blikuna þegar kom hingað og fór að hita upp. Það var kalt og mikið rok," sagði Ásdís. "En það rættist úr þessu og að kasta rétt tæpa 59 metra í svona aðstæðum, og spjótið fór þversum í því kasti, er mjög gott. Þetta lofar ofboðslega góðu fyrir framhaldið." Ásdís var þó svolítið svekkt að hafa ekki náð að bæta Smáþjóðaleikametið sitt sem er 58,93 metrar. Hún setti það á leikunum á Kýpur 2009. "Það var pínu svekkjandi að vera svona nálægt því. Markmiðið fyrir daginn var að bæta metið. "En ég er ekkert að svekkja mig of mikið á þessu, ég var með tvö köst upp á meira en 58 metra," sagði Ásdís sem hefur ekki lokið leik á Smáþjóðaleikunum því hún keppir í kringlukasti á fimmtudaginn. En hvað tekur við hjá henni eftir leikana?Fimm mót á fjórum vikum "Ég fer heim til Zürich í stutt stopp og svo fer ég á Demantamótið í Osló í næstu viku. Síðan tekur við smá æfingatímabil. Þá er ég búin að taka fimm mót á fjórum vikum sem er rosalega mikið," sagði Ásdís sem fannst ekkert mál að einbeita sér að Smáþjóðaleikunum eftir að hafa tryggt sér sæti á HM og Ólympíuleikunum fyrir nokkrum dögum? "Alls ekki, þetta var góð tímasetning því ég hafði smá tíma þarna á milli. Mér finnst frábært að koma beint heim til Íslands eftir að hafa náð lágmarkinu. Það er gott að finna stuðninginn hérna heima," sagði Ásdís að lokum. Frjálsar íþróttir Tengdar fréttir Ásdís vann með yfirburðum Vann gull í spjótkasti kvenna á Smáþjóðaleikunum í Reykjavík í dag. 2. júní 2015 17:21 Fyrsti frjálsíþróttadagurinn á Smáþjóðaleikunum: Ásdís og Hafdís náðu í gull Fyrsta frjálsíþróttadegi Smáþjóðaleikanna 2015 er lokið. 2. júní 2015 15:40 Mest lesið Þrítug meint kærasta Lamine Yamal fær morðhótanir Fótbolti „Ég vona að þú fáir krabbamein“ Sport Svona verða stelpurnar okkar klæddar á EM Fótbolti Frakkar syrgja fótboltagoðsögn Fótbolti Liverpool byrjar titilvörnina á móti Bournemouth Enski boltinn Jón Daði þakkar fyrir sig og flytur heim til Íslands Fótbolti Man Utd verði meistari í karla- og kvennaflokki 2028 Fótbolti Hæsta kona heims lék sinn fyrsta landsleik Körfubolti Gummi Ben: Erum við að fara að sjá Jóhannes Karl snúa aftur í Skagaliðið? Íslenski boltinn Strákarnir hófu HM á tapi gegn Rúmenum Handbolti Fleiri fréttir Þýski tveggja metra Messi orðaður við Ensku Úrvalsdeildina Manchester City með sigur í fyrsta leik sínum í HM félagsliða Mudryk gæti verið dæmdur í fjögurra ára bann Gefa landsliðskonum peninga til að koma fjölskyldunni á EM Hæsta kona heims lék sinn fyrsta landsleik Stanley-bikar íshokkísins elskar Flórída Tómas fór illa með Frakkann Rúnar Birgir á EuroBasket Svona verða stelpurnar okkar klæddar á EM „Mætum einu besta liði landsins“ Bernardo Silva nýr fyrirliði Manchester City Stuðningsmenn Inter og AC dæmdir fyrir mafíutengsl Silkeborg til Akureyrar og leið Vals, Víkings og Breiðabliks ljósari Jón Daði þakkar fyrir sig og flytur heim til Íslands Strákarnir hófu HM á tapi gegn Rúmenum Þórdís Elva og Guðni valin best í fyrri umferðinni Íslendingalið bíður Blika komist þeir áfram Tómas í einvígi við Frakka en Logi úr leik í bráðabana Sendi andstæðingi sínum afsökunarbeiðni eftir úrslitaleikinn Gummi Ben: Erum við að fara að sjá Jóhannes Karl snúa aftur í Skagaliðið? Liverpool byrjar titilvörnina á móti Bournemouth „Ég vona að þú fáir krabbamein“ Frakkar syrgja fótboltagoðsögn Man Utd verði meistari í karla- og kvennaflokki 2028 Þrítug meint kærasta Lamine Yamal fær morðhótanir Dagskráin í dag: Royal Ascot og hafnabolti Dolezaj til liðs við nýliðana Topplisti Alberts: „Íslenskasti leikur allra tíma“ Eltihrellirinn reyndi að fá miða á Wimbledon Asíutúrinn setur strik í reikninginn varðandi framtíð Son Sjá meira
Ásdís Hjálmsdóttir vann nú rétt í þessu til gullverðlauna í spjótkasti á Smáþjóðaleikunum sem standa nú yfir í Laugardalnum. Ásdís vann öruggan sigur í greininni en besta kast hennar var 58,85 metrar. Inga Stasiulionyte, frá Mónakó, lenti í 2. sæti en besta kast hennar var 46,40 metrar. María Rún Gunnlaugsdóttir lenti svo í 3. sæti en aðeins tvö köst hennar voru gild; 42,30 og 40,58 metrar. Ásdís, sem tryggði sig nýverið inn á HM í Peking í sumar og Ólympíuleikana í Ríó á næsta ári, var að vonum sátt með sigurinn en þetta voru fjórðu gullverðlaun hennar í spjótkasti á Smáþjóðaleikunum.Leist ekkert á blikuna í upphitun "Veistu, ég er alveg ofboðslega ánægð með daginn. Mér leist ekki á blikuna þegar kom hingað og fór að hita upp. Það var kalt og mikið rok," sagði Ásdís. "En það rættist úr þessu og að kasta rétt tæpa 59 metra í svona aðstæðum, og spjótið fór þversum í því kasti, er mjög gott. Þetta lofar ofboðslega góðu fyrir framhaldið." Ásdís var þó svolítið svekkt að hafa ekki náð að bæta Smáþjóðaleikametið sitt sem er 58,93 metrar. Hún setti það á leikunum á Kýpur 2009. "Það var pínu svekkjandi að vera svona nálægt því. Markmiðið fyrir daginn var að bæta metið. "En ég er ekkert að svekkja mig of mikið á þessu, ég var með tvö köst upp á meira en 58 metra," sagði Ásdís sem hefur ekki lokið leik á Smáþjóðaleikunum því hún keppir í kringlukasti á fimmtudaginn. En hvað tekur við hjá henni eftir leikana?Fimm mót á fjórum vikum "Ég fer heim til Zürich í stutt stopp og svo fer ég á Demantamótið í Osló í næstu viku. Síðan tekur við smá æfingatímabil. Þá er ég búin að taka fimm mót á fjórum vikum sem er rosalega mikið," sagði Ásdís sem fannst ekkert mál að einbeita sér að Smáþjóðaleikunum eftir að hafa tryggt sér sæti á HM og Ólympíuleikunum fyrir nokkrum dögum? "Alls ekki, þetta var góð tímasetning því ég hafði smá tíma þarna á milli. Mér finnst frábært að koma beint heim til Íslands eftir að hafa náð lágmarkinu. Það er gott að finna stuðninginn hérna heima," sagði Ásdís að lokum.
Frjálsar íþróttir Tengdar fréttir Ásdís vann með yfirburðum Vann gull í spjótkasti kvenna á Smáþjóðaleikunum í Reykjavík í dag. 2. júní 2015 17:21 Fyrsti frjálsíþróttadagurinn á Smáþjóðaleikunum: Ásdís og Hafdís náðu í gull Fyrsta frjálsíþróttadegi Smáþjóðaleikanna 2015 er lokið. 2. júní 2015 15:40 Mest lesið Þrítug meint kærasta Lamine Yamal fær morðhótanir Fótbolti „Ég vona að þú fáir krabbamein“ Sport Svona verða stelpurnar okkar klæddar á EM Fótbolti Frakkar syrgja fótboltagoðsögn Fótbolti Liverpool byrjar titilvörnina á móti Bournemouth Enski boltinn Jón Daði þakkar fyrir sig og flytur heim til Íslands Fótbolti Man Utd verði meistari í karla- og kvennaflokki 2028 Fótbolti Hæsta kona heims lék sinn fyrsta landsleik Körfubolti Gummi Ben: Erum við að fara að sjá Jóhannes Karl snúa aftur í Skagaliðið? Íslenski boltinn Strákarnir hófu HM á tapi gegn Rúmenum Handbolti Fleiri fréttir Þýski tveggja metra Messi orðaður við Ensku Úrvalsdeildina Manchester City með sigur í fyrsta leik sínum í HM félagsliða Mudryk gæti verið dæmdur í fjögurra ára bann Gefa landsliðskonum peninga til að koma fjölskyldunni á EM Hæsta kona heims lék sinn fyrsta landsleik Stanley-bikar íshokkísins elskar Flórída Tómas fór illa með Frakkann Rúnar Birgir á EuroBasket Svona verða stelpurnar okkar klæddar á EM „Mætum einu besta liði landsins“ Bernardo Silva nýr fyrirliði Manchester City Stuðningsmenn Inter og AC dæmdir fyrir mafíutengsl Silkeborg til Akureyrar og leið Vals, Víkings og Breiðabliks ljósari Jón Daði þakkar fyrir sig og flytur heim til Íslands Strákarnir hófu HM á tapi gegn Rúmenum Þórdís Elva og Guðni valin best í fyrri umferðinni Íslendingalið bíður Blika komist þeir áfram Tómas í einvígi við Frakka en Logi úr leik í bráðabana Sendi andstæðingi sínum afsökunarbeiðni eftir úrslitaleikinn Gummi Ben: Erum við að fara að sjá Jóhannes Karl snúa aftur í Skagaliðið? Liverpool byrjar titilvörnina á móti Bournemouth „Ég vona að þú fáir krabbamein“ Frakkar syrgja fótboltagoðsögn Man Utd verði meistari í karla- og kvennaflokki 2028 Þrítug meint kærasta Lamine Yamal fær morðhótanir Dagskráin í dag: Royal Ascot og hafnabolti Dolezaj til liðs við nýliðana Topplisti Alberts: „Íslenskasti leikur allra tíma“ Eltihrellirinn reyndi að fá miða á Wimbledon Asíutúrinn setur strik í reikninginn varðandi framtíð Son Sjá meira
Ásdís vann með yfirburðum Vann gull í spjótkasti kvenna á Smáþjóðaleikunum í Reykjavík í dag. 2. júní 2015 17:21
Fyrsti frjálsíþróttadagurinn á Smáþjóðaleikunum: Ásdís og Hafdís náðu í gull Fyrsta frjálsíþróttadegi Smáþjóðaleikanna 2015 er lokið. 2. júní 2015 15:40