Grænn hamingjusafi fyrir helgina

Ragnheiður Guðmundsdóttir skrifar 26. júlí 2014 09:00

Næringarríkur og hollur safi án allrar sætu sem er frábær til þess að byrja daginn með. Ekki er nauðsynlegt að eiga safapressu fyrir þennan, heldur er nóg að skella öllum hráefnunum í blandara.

Grænn hamingjusafi fyrir einn.

Innihald:

1/2 gúrka

1 bolli spínat

1 bolli romaine salat

1/2 bolli grænkál

1/2 bolli lífrænt kókosvatn

2 ísmolar

1/2 sítróna

Þvoið grænmetið vel og vandlega og setjið öll hráefnin saman í blandarann, kreistið sítrónuna út í lokin. Blandið saman á hæstu stillingu og drekkið strax.

Njótið!

Heilsa

Mest lesið

Grænn hamingjusafi fyrir helgina

Mest lesið

Tónlistarhátíðinni Lóu aflýst

Bieber í basli: „Ég veit að ég er skemmdur“

Rappa á lýðveldishátíð í tívolíinu: „Heyri eiginlega bara íslensku hérna“

Byrjaði fjögurra ára í búningaleik og hætti aldrei

Indverji á leið til landsins leitar að SOS foreldrinu Hafdísi

Ragga Gísla er borgarlistamaður Reykjavíkur

Dóttir Hilmis Snæs og Völu er Völudóttir

Blondie verður stjarnan á RIFF um helgina

Ljósavinir fögnuðu í Sjálandi

Setur heilsuna í fyrsta sæti í sumar

Mest lesið

Tónlistarhátíðinni Lóu aflýst

Bieber í basli: „Ég veit að ég er skemmdur“

Rappa á lýðveldishátíð í tívolíinu: „Heyri eiginlega bara íslensku hérna“

Byrjaði fjögurra ára í búningaleik og hætti aldrei

Indverji á leið til landsins leitar að SOS foreldrinu Hafdísi

Ragga Gísla er borgarlistamaður Reykjavíkur

Dóttir Hilmis Snæs og Völu er Völudóttir

Blondie verður stjarnan á RIFF um helgina

Ljósavinir fögnuðu í Sjálandi

Setur heilsuna í fyrsta sæti í sumar

Tarot dagsins