Grænn hamingjusafi fyrir helgina

Ragnheiður Guðmundsdóttir skrifar 26. júlí 2014 09:00

Næringarríkur og hollur safi án allrar sætu sem er frábær til þess að byrja daginn með. Ekki er nauðsynlegt að eiga safapressu fyrir þennan, heldur er nóg að skella öllum hráefnunum í blandara.

Grænn hamingjusafi fyrir einn.

Innihald:

1/2 gúrka

1 bolli spínat

1 bolli romaine salat

1/2 bolli grænkál

1/2 bolli lífrænt kókosvatn

2 ísmolar

1/2 sítróna

Þvoið grænmetið vel og vandlega og setjið öll hráefnin saman í blandarann, kreistið sítrónuna út í lokin. Blandið saman á hæstu stillingu og drekkið strax.

Njótið!

Heilsa

Mest lesið

Grænn hamingjusafi fyrir helgina

Mest lesið

Er Stalín listgagnrýnandi í Hörpu núna?

Rappa á lýðveldishátíð í tívolíinu: „Heyri eiginlega bara íslensku hérna“

Ragga Gísla er borgarlistamaður Reykjavíkur

Tónlistarhátíðinni Lóu aflýst

Indverji á leið til landsins leitar að SOS foreldrinu Hafdísi

Byrjaði fjögurra ára í búningaleik og hætti aldrei

Blondie verður stjarnan á RIFF um helgina

Hildur Yeoman lofuð í hástert á Style Bubble

Ljósavinir fögnuðu í Sjálandi

Bieber í basli: „Ég veit að ég er skemmdur“

Mest lesið

Er Stalín listgagnrýnandi í Hörpu núna?

Rappa á lýðveldishátíð í tívolíinu: „Heyri eiginlega bara íslensku hérna“

Ragga Gísla er borgarlistamaður Reykjavíkur

Tónlistarhátíðinni Lóu aflýst

Indverji á leið til landsins leitar að SOS foreldrinu Hafdísi

Byrjaði fjögurra ára í búningaleik og hætti aldrei

Blondie verður stjarnan á RIFF um helgina

Hildur Yeoman lofuð í hástert á Style Bubble

Ljósavinir fögnuðu í Sjálandi

Bieber í basli: „Ég veit að ég er skemmdur“

Tarot dagsins