Grænn hamingjusafi fyrir helgina

Ragnheiður Guðmundsdóttir skrifar 26. júlí 2014 09:00

Næringarríkur og hollur safi án allrar sætu sem er frábær til þess að byrja daginn með. Ekki er nauðsynlegt að eiga safapressu fyrir þennan, heldur er nóg að skella öllum hráefnunum í blandara.

Grænn hamingjusafi fyrir einn.

Innihald:

1/2 gúrka

1 bolli spínat

1 bolli romaine salat

1/2 bolli grænkál

1/2 bolli lífrænt kókosvatn

2 ísmolar

1/2 sítróna

Þvoið grænmetið vel og vandlega og setjið öll hráefnin saman í blandarann, kreistið sítrónuna út í lokin. Blandið saman á hæstu stillingu og drekkið strax.

Njótið!

Heilsa

Mest lesið

Grænn hamingjusafi fyrir helgina

Mest lesið

Er Stalín listgagnrýnandi í Hörpu núna?

Kristín og Þorvar gáfu syninum nafn á þjóðhátíðardaginn

Merktur LXS skvísunum fyrir lífstíð

Cave vildi ekki taka þátt í „kjánalegri langloku“ Morrissey gegn „vók“

Mos Def staðfestur og unnið að fleiri tónleikum í stað Lóu

Mikil stemning á Íslandshátíð í Tívólí í Kaupmannahöfn

Bieber í basli: „Ég veit að ég er skemmdur“

Quarashi aftur á svið

Tónlistarhátíðinni Lóu aflýst

Rappa á lýðveldishátíð í tívolíinu: „Heyri eiginlega bara íslensku hérna“

Mest lesið

Er Stalín listgagnrýnandi í Hörpu núna?

Kristín og Þorvar gáfu syninum nafn á þjóðhátíðardaginn

Merktur LXS skvísunum fyrir lífstíð

Cave vildi ekki taka þátt í „kjánalegri langloku“ Morrissey gegn „vók“

Mos Def staðfestur og unnið að fleiri tónleikum í stað Lóu

Mikil stemning á Íslandshátíð í Tívólí í Kaupmannahöfn

Bieber í basli: „Ég veit að ég er skemmdur“

Quarashi aftur á svið

Tónlistarhátíðinni Lóu aflýst

Rappa á lýðveldishátíð í tívolíinu: „Heyri eiginlega bara íslensku hérna“

Tarot dagsins