Sprenging í hjólreiðum

Rikka skrifar 23. maí 2014 10:52

María Ögn Guðmundsdóttir hjólaþjálfari Íslands settist niður með Huldu og Gulla í Bítinu í morgun og ræddi við þau um hina nýju hjólamenningu á Íslandi. María stendur fyrir frábærum námskeiðum fyrir þá sem eru byrjendur í íþróttinni sem og þá sem eru komnir aðeins lengra og vilja fræðast frekar.

Á námskeiðinu fer María yfir það hvernig best er að bera sig á hjólinu til þess að forðast meiðsli, hún fer yfir öryggisatriði sem gott er að hafa í huga á götum úti sem og leiðir til þess að fara hraðar yfir.

Viðtalið má finna hér.

Heilsa

Mest lesið

Sprenging í hjólreiðum

Mest lesið

Vildi hjálpa öðrum þótt hún vissi að tíminn væri naumur

Margaret Kerry er látin

Gefa yfir 50 vinninga í beinni útsendingu

50+: Fólk upplifir sig yngra en áður – og þróunin heldur áfram

Óboðni sturtugesturinn sextán sentímetra kónguló

Krakkatía vikunnar: HM, risaeðlur og naglaklippur

Fréttatía vikunnar: NASA, Messi og Mette-Marit

Ekkert líf að verða hrædd á hverju vori

Ósk um öfgafulla ást og bæling í bakherbergjunum

„Það er ástæða fyrir bólgunni“

Mest lesið

Vildi hjálpa öðrum þótt hún vissi að tíminn væri naumur

Margaret Kerry er látin

Gefa yfir 50 vinninga í beinni útsendingu

50+: Fólk upplifir sig yngra en áður – og þróunin heldur áfram

Óboðni sturtugesturinn sextán sentímetra kónguló

Krakkatía vikunnar: HM, risaeðlur og naglaklippur

Fréttatía vikunnar: NASA, Messi og Mette-Marit

Ekkert líf að verða hrædd á hverju vori

Ósk um öfgafulla ást og bæling í bakherbergjunum

„Það er ástæða fyrir bólgunni“

Tarot dagsins