Sprenging í hjólreiðum

Rikka skrifar 23. maí 2014 10:52

María Ögn Guðmundsdóttir hjólaþjálfari Íslands settist niður með Huldu og Gulla í Bítinu í morgun og ræddi við þau um hina nýju hjólamenningu á Íslandi. María stendur fyrir frábærum námskeiðum fyrir þá sem eru byrjendur í íþróttinni sem og þá sem eru komnir aðeins lengra og vilja fræðast frekar.

Á námskeiðinu fer María yfir það hvernig best er að bera sig á hjólinu til þess að forðast meiðsli, hún fer yfir öryggisatriði sem gott er að hafa í huga á götum úti sem og leiðir til þess að fara hraðar yfir.

Viðtalið má finna hér.

Heilsa

Mest lesið

Sprenging í hjólreiðum

Mest lesið

Aldrei of seint að prófa sig áfram

Meðalmennskan plagar Brján

Kynslóðabilið kom í ljós þegar umræðan beindist að blautbolakeppni

Skein skært í sögulegum gleðikonukjól

Troðningur á yfirfullri opnun: „Þetta var svolítið kreisí“

Fékk lífið til baka á korteri eftir tólf ár af sársauka

„Fallegasti drengur í heimi“ er látinn

Upplifði stöðugan ótta við helvíti í samfélagi múslima í Svíþjóð

Hótelstjóri Hótels Tindastóls er allur

Pétur Kr. og Ingibjörg selja 270 fermetra eign við Ægisíðu

Mest lesið

Aldrei of seint að prófa sig áfram

Meðalmennskan plagar Brján

Kynslóðabilið kom í ljós þegar umræðan beindist að blautbolakeppni

Skein skært í sögulegum gleðikonukjól

Troðningur á yfirfullri opnun: „Þetta var svolítið kreisí“

Fékk lífið til baka á korteri eftir tólf ár af sársauka

„Fallegasti drengur í heimi“ er látinn

Upplifði stöðugan ótta við helvíti í samfélagi múslima í Svíþjóð

Hótelstjóri Hótels Tindastóls er allur

Pétur Kr. og Ingibjörg selja 270 fermetra eign við Ægisíðu

Tarot dagsins