FH heldur bikarveislunni áfram og vann þrefalt Sindri Sverrisson skrifar 12. júlí 2026 17:07 Hera Christensen var öflug fyrir FH-inga og skilaði 15 stigum fyrir liðið. Hún vann kringlukastið, varð í 2. sæti í kúluvarpi og í 3. sæti í sleggjukasti. Getty/Alex Livesey Eftir spennandi keppni í Breiðholti um helgina fögnuðu FH-ingar þreföldum sigri í bikarkeppni Frjálsíþróttasambands Íslands. FH hefur varið bikarmeistaratitil sinn frá árinu 2019 en það voru ÍR-ingar sem síðast unnu titilinn á undan FH, árið 2018. FH var með 6,5 stiga forystu í heildarstigakeppninni eftir fyrri keppnisdaginn í gær. FH-konur höfðu þá sjö stiga forskot á Fjölni og ÍR í stigakeppni kvenna en ÍR var efst í stigakeppni karla, hálfu stigi á undan FH. FH-karlar svöruðu fyrir sig í dag og því vann FH sigur hjá báðum kynjum og auðvitað einnig samanlagt. Heildarkeppni: FH 183 ÍR 170,5 Fjölnir 129 Ármann 101,5 Breiðablik 86 ÍR B 33 Keppni kvenna: FH 95 ÍR 88 Fjölnir 68 Ármann 45 Breiðablik 36 ÍR B 20 Keppni karla: FH 88 ÍR 82,5 Fjölnir 61 Ármann 56,5 Breiðablik 50 ÍR B 13 FH-ingar unnu alls 16 greinar af 36 á mótinu, þar af til að mynda bæði 1.000 metra boðhlaupin sem mótinu lauk á. Keppni í sleggjukasti kvenna í dag var sérstaklega sterk en þar mættust Guðrún Karítas Hallgrímsdóttir og Elísabet Rut Rúnarsdóttir, sem skipst hafa á að bæta Íslandsmetið í greininni. Svo fór að Guðrún vann en hún kastaði lengst 71,06 metra á meðan að Elísabet varð í 2. sæti með 67,23 metra kasti. Hera Christensen hlaut brons í greininni en hún fékk einnig silfur í kúluvarpi og vann afar öruggan sigur í kringlukasti. Öll úrslit mótsins má finna með því að smella hér. Frjálsar íþróttir FH Mest lesið FIFA: Örflagan sýnir enga snertingu við vírinn Fótbolti Boltinn í vír og Norðmenn segja algjört hneyksli að markið skyldi standa Fótbolti Dregur Aþenu úr keppni og sakar borgina um valdníðslu Körfubolti Hissa á útspili Haalands Fótbolti Hökta áfram og mæta Englandi í undanúrslitum Fótbolti McGregor entist aðeins í 69 sekúndur Sport Haaland eldri hraunar yfir dómarana Fótbolti Sýður á Svisslendingum Fótbolti Maður dagsins á HM: Öldungar á rassinum og nærbuxur Kim Kardashian Fótbolti Metið kolféll í Laugavegshlaupinu Sport Fleiri fréttir KA - ÍA | Tvö sem hafa valdið vonbrigðum Fram - Þór Ak. | Botnliðið í Úlfarsárdal KR - ÍBV | Funheitir Eyjamenn í Vesturbæ Draumabyrjun Freys hjá norska stórveldinu FH heldur bikarveislunni áfram og vann þrefalt Sjáðu Róbert Frosta tryggja GAIS dísætan sigur „Mikil saga og mikill sársauki“ Sýður á Svisslendingum Móðir Kinu Rochford syrgir: „Á röngum stað“ Haaland eldri hraunar yfir dómarana Tólfta sæti niðurstaðan eftir tap fyrir Lettum McGregor entist aðeins í 69 sekúndur Dregur Aþenu úr keppni og sakar borgina um valdníðslu Argentínsk goðsögn fallin frá FIFA: Örflagan sýnir enga snertingu við vírinn Maður dagsins á HM: Öldungar á rassinum og nærbuxur Kim Kardashian Sveindís og stöllur unnu toppliðið Felldi tár og sendi fingurkoss til himna Hansen leikur í mynd um einelti eftir að hafa sjálfur þurft að þola það Dagskráin í dag: Líflegur dagur í Bestu deildinni Hökta áfram og mæta Englandi í undanúrslitum Bellingham sendi sára Norðmenn heim Boltinn í vír og Norðmenn segja algjört hneyksli að markið skyldi standa „Ástæðan fyrir því að það er talað um að hún sýni ekki nóg“ Héldu flugi eftir sigurinn á Íslandi og drottna yfir EM U19 Metið kolféll í Laugavegshlaupinu Hissa á útspili Haalands Hélt haus eftir hrun og vann vinkonu sína í úrslitum Wimbledon FH leiðir í bikarnum og ungir ÍR-ingar fögnuðu titli Tap fyrir Þjóðverjum í skrautlegum leik Sjá meira
FH hefur varið bikarmeistaratitil sinn frá árinu 2019 en það voru ÍR-ingar sem síðast unnu titilinn á undan FH, árið 2018. FH var með 6,5 stiga forystu í heildarstigakeppninni eftir fyrri keppnisdaginn í gær. FH-konur höfðu þá sjö stiga forskot á Fjölni og ÍR í stigakeppni kvenna en ÍR var efst í stigakeppni karla, hálfu stigi á undan FH. FH-karlar svöruðu fyrir sig í dag og því vann FH sigur hjá báðum kynjum og auðvitað einnig samanlagt. Heildarkeppni: FH 183 ÍR 170,5 Fjölnir 129 Ármann 101,5 Breiðablik 86 ÍR B 33 Keppni kvenna: FH 95 ÍR 88 Fjölnir 68 Ármann 45 Breiðablik 36 ÍR B 20 Keppni karla: FH 88 ÍR 82,5 Fjölnir 61 Ármann 56,5 Breiðablik 50 ÍR B 13 FH-ingar unnu alls 16 greinar af 36 á mótinu, þar af til að mynda bæði 1.000 metra boðhlaupin sem mótinu lauk á. Keppni í sleggjukasti kvenna í dag var sérstaklega sterk en þar mættust Guðrún Karítas Hallgrímsdóttir og Elísabet Rut Rúnarsdóttir, sem skipst hafa á að bæta Íslandsmetið í greininni. Svo fór að Guðrún vann en hún kastaði lengst 71,06 metra á meðan að Elísabet varð í 2. sæti með 67,23 metra kasti. Hera Christensen hlaut brons í greininni en hún fékk einnig silfur í kúluvarpi og vann afar öruggan sigur í kringlukasti. Öll úrslit mótsins má finna með því að smella hér.
Heildarkeppni: FH 183 ÍR 170,5 Fjölnir 129 Ármann 101,5 Breiðablik 86 ÍR B 33 Keppni kvenna: FH 95 ÍR 88 Fjölnir 68 Ármann 45 Breiðablik 36 ÍR B 20 Keppni karla: FH 88 ÍR 82,5 Fjölnir 61 Ármann 56,5 Breiðablik 50 ÍR B 13
Frjálsar íþróttir FH Mest lesið FIFA: Örflagan sýnir enga snertingu við vírinn Fótbolti Boltinn í vír og Norðmenn segja algjört hneyksli að markið skyldi standa Fótbolti Dregur Aþenu úr keppni og sakar borgina um valdníðslu Körfubolti Hissa á útspili Haalands Fótbolti Hökta áfram og mæta Englandi í undanúrslitum Fótbolti McGregor entist aðeins í 69 sekúndur Sport Haaland eldri hraunar yfir dómarana Fótbolti Sýður á Svisslendingum Fótbolti Maður dagsins á HM: Öldungar á rassinum og nærbuxur Kim Kardashian Fótbolti Metið kolféll í Laugavegshlaupinu Sport Fleiri fréttir KA - ÍA | Tvö sem hafa valdið vonbrigðum Fram - Þór Ak. | Botnliðið í Úlfarsárdal KR - ÍBV | Funheitir Eyjamenn í Vesturbæ Draumabyrjun Freys hjá norska stórveldinu FH heldur bikarveislunni áfram og vann þrefalt Sjáðu Róbert Frosta tryggja GAIS dísætan sigur „Mikil saga og mikill sársauki“ Sýður á Svisslendingum Móðir Kinu Rochford syrgir: „Á röngum stað“ Haaland eldri hraunar yfir dómarana Tólfta sæti niðurstaðan eftir tap fyrir Lettum McGregor entist aðeins í 69 sekúndur Dregur Aþenu úr keppni og sakar borgina um valdníðslu Argentínsk goðsögn fallin frá FIFA: Örflagan sýnir enga snertingu við vírinn Maður dagsins á HM: Öldungar á rassinum og nærbuxur Kim Kardashian Sveindís og stöllur unnu toppliðið Felldi tár og sendi fingurkoss til himna Hansen leikur í mynd um einelti eftir að hafa sjálfur þurft að þola það Dagskráin í dag: Líflegur dagur í Bestu deildinni Hökta áfram og mæta Englandi í undanúrslitum Bellingham sendi sára Norðmenn heim Boltinn í vír og Norðmenn segja algjört hneyksli að markið skyldi standa „Ástæðan fyrir því að það er talað um að hún sýni ekki nóg“ Héldu flugi eftir sigurinn á Íslandi og drottna yfir EM U19 Metið kolféll í Laugavegshlaupinu Hissa á útspili Haalands Hélt haus eftir hrun og vann vinkonu sína í úrslitum Wimbledon FH leiðir í bikarnum og ungir ÍR-ingar fögnuðu titli Tap fyrir Þjóðverjum í skrautlegum leik Sjá meira
Fram
Þór
