Hleypur í óvenjulegum aðstæðum: „Rosalegur hiti hérna“ Aron Guðmundsson skrifar 26. júní 2026 19:02 Landslagið í sem hlaupið verður í er stórbrotið en hitinn gífurlegur. Elísa hefur reynt að aðlagast undanfarna daga og er klár í að láta til sín taka. Aðsendar myndir Hlaupadrottningin Elísa Kristinsdóttir mun þurfa að spreita sig í sterku áttatíu kílómetra löngu hlaupi í miklum hita á Ítalíu á morgun. Hún stefnir á sæti á verðlaunapalli. Elísa hefur góða reynslu af því að hlaupa á Ítalíu. Fyrr á árinu vann hún og setti brautarmet í 75 kílómetra hlaupi þar í landi í sterku hlaupi. Framundan núna er 80 kílómetrahlaup í Dólómítunum. Hitabylgja gengur nú yfir meginland Evrópu. Þó aðstæðurnar séu skárri uppi í fjöllunum er hitinn samt sem áður óvenjulegur. „Ég er mjög spennt fyrir hlaupinu. Er búin að fara í tvær brautarskoðanir og held út frá þeim að brautin eigi eftir að henta mér mjög vel. Það er aftur á móti rosalegur hiti hérna. Þrjátíu gráður og full sól. Maður þarf að vera duglegur að sjá vel um sig í hlaupinu. Kæla sig niður og svona. Mikilvægt að flaska ekki á því.“ „Ég myndi ekki kjósa þessar aðstæður fyrir 80 kílómetra hlaup en ég er búin að vera mjög dugleg í hitaþjálfun. Hún vonandi skilar sínu gagni á laugardaginn. Ég ætla ekki að fara búa til áhyggjur yfir því sem ég ræð ekki við. Það eru allir í sama pakkanum þarna.“ Hlaupararnir munu keppa í stórbrotnu umhverfi og er það ekki svo að það taki einbeitinguna frá keppnisbrautinni sjálfri. „Ég þarf frekar að minna mig á að líta aðeins upp. Að vera ekki bara að einblína á stiginn fyrir framan mig. Leyfa mér aðeins að horfa upp og njóta þess sem er í kringum mig. Það er meira vesen heldur en hitt. Þetta er mögnuð náttúra, geggjað umhverfi. Þvílík forréttindi að geta hlaupið í þessu.“ Lavaredo utanvegahlaupið á sér ríka sögu og á Elísa von á mjög sterku hlaupi þar sem að markmið hennar eru skýr. „Það væri algjör draumur að vera allavega á verðlaunasæti, fyrstu þrem. Eins langar mig að reyna vera í kringum níu tímana með þetta verkefni, 80 kílómetrar og 4500 hæðarmetrar. En maður verður bara að sjá. Eins og ég segi þá er gríðarlegur hiti. Ég hef aldrei hlaupið í slíkum hita. Það kemur bara í ljós hvernig það mun ganga. Eins er ég að hlaupa uppi í mikilli hæð. Sem maður getur ekki æft á Íslandi. Það eru alls konar áskoranir sem maður reynir að tækla eins vel og hægt er.“ Viðtalið við Elísu, sem sýnt var í Sportpakkanum á Sýn eftir kvöldfréttir í kvöld, má sjá í spilaranum hér fyrir ofan. Hlaup Mest lesið Uppgjörið: FH-Þór 1-2 | Þórsarar fögnuðu innilega eftir dramatískan sigur í Laugardalnum Íslenski boltinn Vondur dagur varð enn verri fyrir fyrirliða Man. United Enski boltinn Leik lokið: KR-Breiðablik 8-3 | Aron bætti markametið Íslenski boltinn Leik lokið: KA-ÍBV 5-1 | KA fallið þrátt fyrir stórsigur Íslenski boltinn Lygilegur uppgangur: „Besta botnlangaaðgerð í sögunni“ Fótbolti Knattspyrnusamband Asíu tekur U-beygju í málum Infantino Fótbolti Arsenal - Everton | Þurfa sigur til að halda í við toppliðið Enski boltinn Bayern gefur út yfirlýsingu vegna veikinda Kompany Fótbolti Verðlauna stuðningsmenn sína fyrir að nota ekki símana Fótbolti Leik lokið: Stjarnan – Valur 6-0 | Burstuðu Val og unnu Forsetabikarinn Íslenski boltinn Fleiri fréttir Nýbúin að vera valin best á Íslandi og skoraði tvö í Svíþjóð Lagði upp jöfnunarmark á sama tíma og hann missti markametið Andri Lucas skoraði tvö mörk í sigri á Hollywood-liðinu Chelsea - Tottenham | Lundúnarslagur af bestu gerð Leik lokið: KA-ÍBV 5-1 | KA fallið þrátt fyrir stórsigur Leik lokið: Stjarnan – Valur 6-0 | Burstuðu Val og unnu Forsetabikarinn Leik lokið: KR-Breiðablik 8-3 | Aron bætti markametið Uppgjörið: ÍA - Keflavík 4-4 | Jafnt eftir markaregn í Akraneshöllinni Víkingur - Fram | Lokaleikur tímabilsins Pólland - Ísland | Seinni slagur við EM-gestgjafa Sjáðu vítið sem Þórsarar vildu fá Arsenal - Everton | Þurfa sigur til að halda í við toppliðið FH - Þór 2-1 | Þórsarar tryggja sig naumlega áfram Emelía skoraði tvennu í mikilvægum sigri Leikur FH og Þórs færður vegna frosts Sjáðu fimmu Hrafnhildar Ásu í lokaumferðinni Komu lykilleikmanni fljótt til varnar Aston Villa - Manchester City 2-1 | Fyrstu töpuðu stig City í deildinni Verður Arsenal í vandræðum í fjarveru Saka? Lygilegur uppgangur: „Besta botnlangaaðgerð í sögunni“ Vann erfitt utanvegahlaup þrátt fyrir brákað rifbein Vondur dagur varð enn verri fyrir fyrirliða Man. United Dómur í Maradona-málinu fellur í desember Heims- og Ólympíumeistari í maraþoni féll á lyfjaprófi Dagskráin: Lokaumferð Bestu með Doc Zone og Messan í einum pakka Verðlauna stuðningsmenn sína fyrir að nota ekki símana Stórleiknum frestað vegna mótmælanna Knattspyrnusamband Asíu tekur U-beygju í málum Infantino FH-konur töpuðu leiknum og titlinum en fengu bæði stóru verðlaunin Uppgjörið: Álftanes-Keflavík 130-110 | Sóknarbolti á föstudagskvöldi Sjá meira
Elísa hefur góða reynslu af því að hlaupa á Ítalíu. Fyrr á árinu vann hún og setti brautarmet í 75 kílómetra hlaupi þar í landi í sterku hlaupi. Framundan núna er 80 kílómetrahlaup í Dólómítunum. Hitabylgja gengur nú yfir meginland Evrópu. Þó aðstæðurnar séu skárri uppi í fjöllunum er hitinn samt sem áður óvenjulegur. „Ég er mjög spennt fyrir hlaupinu. Er búin að fara í tvær brautarskoðanir og held út frá þeim að brautin eigi eftir að henta mér mjög vel. Það er aftur á móti rosalegur hiti hérna. Þrjátíu gráður og full sól. Maður þarf að vera duglegur að sjá vel um sig í hlaupinu. Kæla sig niður og svona. Mikilvægt að flaska ekki á því.“ „Ég myndi ekki kjósa þessar aðstæður fyrir 80 kílómetra hlaup en ég er búin að vera mjög dugleg í hitaþjálfun. Hún vonandi skilar sínu gagni á laugardaginn. Ég ætla ekki að fara búa til áhyggjur yfir því sem ég ræð ekki við. Það eru allir í sama pakkanum þarna.“ Hlaupararnir munu keppa í stórbrotnu umhverfi og er það ekki svo að það taki einbeitinguna frá keppnisbrautinni sjálfri. „Ég þarf frekar að minna mig á að líta aðeins upp. Að vera ekki bara að einblína á stiginn fyrir framan mig. Leyfa mér aðeins að horfa upp og njóta þess sem er í kringum mig. Það er meira vesen heldur en hitt. Þetta er mögnuð náttúra, geggjað umhverfi. Þvílík forréttindi að geta hlaupið í þessu.“ Lavaredo utanvegahlaupið á sér ríka sögu og á Elísa von á mjög sterku hlaupi þar sem að markmið hennar eru skýr. „Það væri algjör draumur að vera allavega á verðlaunasæti, fyrstu þrem. Eins langar mig að reyna vera í kringum níu tímana með þetta verkefni, 80 kílómetrar og 4500 hæðarmetrar. En maður verður bara að sjá. Eins og ég segi þá er gríðarlegur hiti. Ég hef aldrei hlaupið í slíkum hita. Það kemur bara í ljós hvernig það mun ganga. Eins er ég að hlaupa uppi í mikilli hæð. Sem maður getur ekki æft á Íslandi. Það eru alls konar áskoranir sem maður reynir að tækla eins vel og hægt er.“ Viðtalið við Elísu, sem sýnt var í Sportpakkanum á Sýn eftir kvöldfréttir í kvöld, má sjá í spilaranum hér fyrir ofan.
Hlaup Mest lesið Uppgjörið: FH-Þór 1-2 | Þórsarar fögnuðu innilega eftir dramatískan sigur í Laugardalnum Íslenski boltinn Vondur dagur varð enn verri fyrir fyrirliða Man. United Enski boltinn Leik lokið: KR-Breiðablik 8-3 | Aron bætti markametið Íslenski boltinn Leik lokið: KA-ÍBV 5-1 | KA fallið þrátt fyrir stórsigur Íslenski boltinn Lygilegur uppgangur: „Besta botnlangaaðgerð í sögunni“ Fótbolti Knattspyrnusamband Asíu tekur U-beygju í málum Infantino Fótbolti Arsenal - Everton | Þurfa sigur til að halda í við toppliðið Enski boltinn Bayern gefur út yfirlýsingu vegna veikinda Kompany Fótbolti Verðlauna stuðningsmenn sína fyrir að nota ekki símana Fótbolti Leik lokið: Stjarnan – Valur 6-0 | Burstuðu Val og unnu Forsetabikarinn Íslenski boltinn Fleiri fréttir Nýbúin að vera valin best á Íslandi og skoraði tvö í Svíþjóð Lagði upp jöfnunarmark á sama tíma og hann missti markametið Andri Lucas skoraði tvö mörk í sigri á Hollywood-liðinu Chelsea - Tottenham | Lundúnarslagur af bestu gerð Leik lokið: KA-ÍBV 5-1 | KA fallið þrátt fyrir stórsigur Leik lokið: Stjarnan – Valur 6-0 | Burstuðu Val og unnu Forsetabikarinn Leik lokið: KR-Breiðablik 8-3 | Aron bætti markametið Uppgjörið: ÍA - Keflavík 4-4 | Jafnt eftir markaregn í Akraneshöllinni Víkingur - Fram | Lokaleikur tímabilsins Pólland - Ísland | Seinni slagur við EM-gestgjafa Sjáðu vítið sem Þórsarar vildu fá Arsenal - Everton | Þurfa sigur til að halda í við toppliðið FH - Þór 2-1 | Þórsarar tryggja sig naumlega áfram Emelía skoraði tvennu í mikilvægum sigri Leikur FH og Þórs færður vegna frosts Sjáðu fimmu Hrafnhildar Ásu í lokaumferðinni Komu lykilleikmanni fljótt til varnar Aston Villa - Manchester City 2-1 | Fyrstu töpuðu stig City í deildinni Verður Arsenal í vandræðum í fjarveru Saka? Lygilegur uppgangur: „Besta botnlangaaðgerð í sögunni“ Vann erfitt utanvegahlaup þrátt fyrir brákað rifbein Vondur dagur varð enn verri fyrir fyrirliða Man. United Dómur í Maradona-málinu fellur í desember Heims- og Ólympíumeistari í maraþoni féll á lyfjaprófi Dagskráin: Lokaumferð Bestu með Doc Zone og Messan í einum pakka Verðlauna stuðningsmenn sína fyrir að nota ekki símana Stórleiknum frestað vegna mótmælanna Knattspyrnusamband Asíu tekur U-beygju í málum Infantino FH-konur töpuðu leiknum og titlinum en fengu bæði stóru verðlaunin Uppgjörið: Álftanes-Keflavík 130-110 | Sóknarbolti á föstudagskvöldi Sjá meira
Uppgjörið: FH-Þór 1-2 | Þórsarar fögnuðu innilega eftir dramatískan sigur í Laugardalnum Íslenski boltinn
Uppgjörið: FH-Þór 1-2 | Þórsarar fögnuðu innilega eftir dramatískan sigur í Laugardalnum Íslenski boltinn