Hyalúrónsýra, kraftaverkaefni nútímans Regalo 19. janúar 2026 14:25 Fríða Rut Heimisdóttir, hárgreiðslumeistari og eigandi Regalo fjallar hér um áhrif hyalúrónsýru á hárið. Í heimi húðumhirðu er eitt nafn sem allir þekkja, hyalúrónsýra.Hún er sameindin á bak við glóandi húð, fyllingu, ferskleika og þetta eftirsótta „dewy“ útlit sem hefur orðið tákn nútíma fegurðar. Hyalúrónsýra er lykilefnið í rakaserum, sprautum í fyllingarefnum, kremum og möskum og hefur umbylt því hvernig við hugsum um öldrun, þurrk og húðheilsu. En nú er hún að gera nákvæmlega það sama fyrir hárið. Fríða Rut Heimisdóttir, hárgreiðslumeistari fer hér yfir áhrif hyalúrónsýru á hár. Rétt eins og húðin eldist, þornar og missir fyllingu, þá gerist hið sama með hársvörðinn og hárið. Rakamissir er ein helsta orsök þess að hár verður líflaust, stíft, brothætt og glanslaust. Og það er einmitt þar sem hyalúrónsýra kemur inn sem lífgefandi rakauppspretta fyrir hár og hársvörð. Þessi kraftmikla sameind, sem getur bundið allt að 1000 sinnum eigin þyngd í vatni, virkar eins og ósýnileg vatnsforðabúr í hárinu. Hún fyllir hártrefjarnar, mýkir yfirborðið og gefur hárinu þá fyllingu, mýkt og ljóma sem við tengjum við heilbrigt, ungt hár. Hvað er hyalúrónsýra og hvaðan kemur hún? Hyalúrónsýra var fyrst uppgötvuð árið 1934 og er náttúruleg sameind sem finnst víða í mannslíkamanum meðal annars í húð, hársverði, augum og bandvef. Hún er ein mikilvægasta stoðsameind líkamans þegar kemur að raka, fyllingu og teygjanleika og gegnir lykilhlutverki í því að halda vefjum okkar mjúkum, sveigjanlegum og heilbrigðum. Það er einmitt hyalúrónsýran sem skýrir hvers vegna ung og heilbrigð húð lítur út fyrir að vera fyllt, slétt og ljómandi eins og hún sé full af lífi og raka. Og nákvæmlega sama gildir um hárið. Þegar næg hyalúrónsýra er til staðar verða hártrefjarnar mjúkar, teygjanlegar og silkimjúkar viðkomu, með náttúrulegan glans og fyllingu. Í raun má segja að hyalúrónsýra sé eitt af þeim lykilefnum sem gefur bæði húð og hári þennan eftirsótta „plump “, frískleika og unglega áferð, þá tilfinningu að allt sé vel nært, með góðum raka og í jafnvægi. Hvernig virkar hún í hári og hársverði? Þegar hyalúrónsýra er borin í hár og hársvörð fer af stað mjög markviss ferill sem snýst um eitt, raka, jafnvægi og endurheimt heilbrigðrar áferðar. Hyalúrónsýra er ekki olía og vinnur á allt annan hátt. Hún er vatnselskandi sameind sem dregur raka að sér og heldur honum þar sem hárið og hársvörðurinn þurfa mest á honum að halda. Í hársverðinum hjálpar hún til við að endurheimta náttúrulegt rakajafnvægi húðarinnar. Þegar hársvörðurinn er þurr eða í ójafnvægi getur hann orðið viðkvæmur, kláðafullur og jafnvel haft áhrif á heilbrigðan hárvöxt. Með betra rakajafnvægi verður húðin rólegri og í betra ástandi til að styðja við sterkt og heilbrigt hár. Í hárinu sjálfu dregst hyalúrónsýran inn í hártrefjarnar og fyllir upp í örsmá „tómarúm“sem myndast þegar hárið tapar raka vegna litunar, hita, kulda eða aldurs. Þetta leiðir til þess að hárið verður mýkra, sveigjanlegra og fær meiri fyllingu án þess að verða flatt. Yfirborðið verður sléttara, sem endurheimtir glans og fallega áferð. Matrix hefur þróað línu með hyalúrónsýru Hyalúrónsýra í vörum Kérastase Ef þú vilt nýta rakakraft hyalúrónsýru í þinni daglegu hárumhirðu eru til nokkrar vandaðar vörur sem sérstaklega innihalda hana – það hjálpar þér að velja rétta lausn eftir því hvernig hárið þitt bregst við raka og umhverfisáhrifum. Kérastase Blond Absolu 2% Pure Hyaluronic Acid Serum Þetta er létta en kraftmikla serum er tvívirkt það sem það virkar bæði fyrir hár & hársvörð og inniheldur hreina hyalúrónsýru í 2% styrk sérstaklega hannað fyrir ljóst eða aflitað hár til að styrkja. Blond Absolu Í þessari línu er hyalúrónsýra sameinuð öðrum næringarríkum efnum (eins og edelweiss-blómaútdrætti) til að veita dýpri næringu og bæta áferð hársins.Sérstaklega til að styrkja ljósa hárið.Við mælum með að nota ávalt Cicaplasme hitavörnina þegar þú notar hitatæki eins og við blástur, sléttun eða notkun krullujárna. Matrix leggur áherslu á djúpan raka í „Food For Soft“ línunni með avocado-olíu og hyalúrónsýru og hentar línan fyrir þurrt eða úfið hár þar sem markmiðið er að fylla rakaskort og veita viðhald á raka yfir daginn. Kérastase Densifique er hönnuð fyrir hár sem þarf aukinn þéttleika, fyllingu og raka og nýtir hyalúrónsýru til að styrkja og gefa hárinu aukið rúmmál og fyllingu. Volume Densifiqe fyrir fíngert hár Hyalúrónsýra er ekki lengur aðeins lykilefni í húðumhirðu – hún er nú orðin mikilvægur lykilþáttur í nútíma hárumhirðu. Með réttum vörum má endurheimta raka, mýkt og líf í hárið og leggja grunn að sterkara, heilbrigðara og glansmeira hári segir Fríða Rut að lokum. Ef þú vilt fylgja okkur þá erum við á Facebook, Tik Tok og Instagram. Hár og förðun Heilsa Mest lesið Aron Mola ástfanginn í bíó Lífið Stjörnulífið: Áslaug náði ekki að tala Trump til Lífið Rybak snýr aftur en frægir bræður sniðganga Lífið „Kynlíf okkar hjóna hefur breyst mikið síðustu ár“ Lífið Þekkja Kringlugestir borgarstjórann? Lífið Krútteyjurnar Ischia og Sikiley: Ástu leist ekki á einnar evru húsin Lífið Stórt hlutverk og gefandi að vera stjúpforeldri þótt réttindin séu engin Áskorun „Ég er til í að gera allt svo ég þurfi ekki að grafa þriðja barnið mitt í viðbót“ Lífið Havana-heilkennið heldur áfram að kveikja samsæriskenningar Lífið Hyalúrónsýra, kraftaverkaefni nútímans Lífið samstarf Fleiri fréttir Hyalúrónsýra, kraftaverkaefni nútímans Hafa umbreytt lífsskilyrðum fólks Frank Sinatra, Dean Martin og Sammy Davis Jr. lifna við í Hörpu Góðgerlar fyrir jafnvægi á hverju æviskeiði Biostrength er tæknibylting í styrktarþjálfun Hvað veldur rafmögnuðu hári og hvernig má losna við það? Gefa bretti af flugeldum að verðmæti 300.000 króna Mikils virði að gefa fólki frelsi til að velja Fjölbreyttir jólasmáréttir frá Kjarnafæði Snéru upp á klassískt jólalag Jólaundirbúningurinn byrjar í KiDS Coolshop Augnablikin sem urðu að minni þjóðar Setningar sem eiga skilið innrömmun Konráð kveður á mildan hátt Helvítis jólapizzan slær í gegn á Eldofninum Íslensk nauta- og sælkeratólg slær í gegn Sú besta hingað til Sjórinn er enn á sínum stað Þroskuð húð fær aukinn ljóma Mzungu þýðir ekki annað en trúgjörn bráð Amor svífur yfir Norðurlandi Aftenging í sítengdum heimi Spennandi nýjungar í íslensku konfekti Metsölulisti og enn betra bókaverð í Nettó Hröð og skemmtileg rússíbanareið EKOhúsið sér um umhverfisvænu jólagjafirnar Ekkert betra en sú þerapía að rifja sitt eigið líf upp Næturserum fyrir hárið – bylting í hárumhirðu Glóandi hættulestur Árni Már og Unnar Ari opna vinnustofuna á laugardaginn Sjá meira
Hyalúrónsýra er lykilefnið í rakaserum, sprautum í fyllingarefnum, kremum og möskum og hefur umbylt því hvernig við hugsum um öldrun, þurrk og húðheilsu. En nú er hún að gera nákvæmlega það sama fyrir hárið. Fríða Rut Heimisdóttir, hárgreiðslumeistari fer hér yfir áhrif hyalúrónsýru á hár. Rétt eins og húðin eldist, þornar og missir fyllingu, þá gerist hið sama með hársvörðinn og hárið. Rakamissir er ein helsta orsök þess að hár verður líflaust, stíft, brothætt og glanslaust. Og það er einmitt þar sem hyalúrónsýra kemur inn sem lífgefandi rakauppspretta fyrir hár og hársvörð. Þessi kraftmikla sameind, sem getur bundið allt að 1000 sinnum eigin þyngd í vatni, virkar eins og ósýnileg vatnsforðabúr í hárinu. Hún fyllir hártrefjarnar, mýkir yfirborðið og gefur hárinu þá fyllingu, mýkt og ljóma sem við tengjum við heilbrigt, ungt hár. Hvað er hyalúrónsýra og hvaðan kemur hún? Hyalúrónsýra var fyrst uppgötvuð árið 1934 og er náttúruleg sameind sem finnst víða í mannslíkamanum meðal annars í húð, hársverði, augum og bandvef. Hún er ein mikilvægasta stoðsameind líkamans þegar kemur að raka, fyllingu og teygjanleika og gegnir lykilhlutverki í því að halda vefjum okkar mjúkum, sveigjanlegum og heilbrigðum. Það er einmitt hyalúrónsýran sem skýrir hvers vegna ung og heilbrigð húð lítur út fyrir að vera fyllt, slétt og ljómandi eins og hún sé full af lífi og raka. Og nákvæmlega sama gildir um hárið. Þegar næg hyalúrónsýra er til staðar verða hártrefjarnar mjúkar, teygjanlegar og silkimjúkar viðkomu, með náttúrulegan glans og fyllingu. Í raun má segja að hyalúrónsýra sé eitt af þeim lykilefnum sem gefur bæði húð og hári þennan eftirsótta „plump “, frískleika og unglega áferð, þá tilfinningu að allt sé vel nært, með góðum raka og í jafnvægi. Hvernig virkar hún í hári og hársverði? Þegar hyalúrónsýra er borin í hár og hársvörð fer af stað mjög markviss ferill sem snýst um eitt, raka, jafnvægi og endurheimt heilbrigðrar áferðar. Hyalúrónsýra er ekki olía og vinnur á allt annan hátt. Hún er vatnselskandi sameind sem dregur raka að sér og heldur honum þar sem hárið og hársvörðurinn þurfa mest á honum að halda. Í hársverðinum hjálpar hún til við að endurheimta náttúrulegt rakajafnvægi húðarinnar. Þegar hársvörðurinn er þurr eða í ójafnvægi getur hann orðið viðkvæmur, kláðafullur og jafnvel haft áhrif á heilbrigðan hárvöxt. Með betra rakajafnvægi verður húðin rólegri og í betra ástandi til að styðja við sterkt og heilbrigt hár. Í hárinu sjálfu dregst hyalúrónsýran inn í hártrefjarnar og fyllir upp í örsmá „tómarúm“sem myndast þegar hárið tapar raka vegna litunar, hita, kulda eða aldurs. Þetta leiðir til þess að hárið verður mýkra, sveigjanlegra og fær meiri fyllingu án þess að verða flatt. Yfirborðið verður sléttara, sem endurheimtir glans og fallega áferð. Matrix hefur þróað línu með hyalúrónsýru Hyalúrónsýra í vörum Kérastase Ef þú vilt nýta rakakraft hyalúrónsýru í þinni daglegu hárumhirðu eru til nokkrar vandaðar vörur sem sérstaklega innihalda hana – það hjálpar þér að velja rétta lausn eftir því hvernig hárið þitt bregst við raka og umhverfisáhrifum. Kérastase Blond Absolu 2% Pure Hyaluronic Acid Serum Þetta er létta en kraftmikla serum er tvívirkt það sem það virkar bæði fyrir hár & hársvörð og inniheldur hreina hyalúrónsýru í 2% styrk sérstaklega hannað fyrir ljóst eða aflitað hár til að styrkja. Blond Absolu Í þessari línu er hyalúrónsýra sameinuð öðrum næringarríkum efnum (eins og edelweiss-blómaútdrætti) til að veita dýpri næringu og bæta áferð hársins.Sérstaklega til að styrkja ljósa hárið.Við mælum með að nota ávalt Cicaplasme hitavörnina þegar þú notar hitatæki eins og við blástur, sléttun eða notkun krullujárna. Matrix leggur áherslu á djúpan raka í „Food For Soft“ línunni með avocado-olíu og hyalúrónsýru og hentar línan fyrir þurrt eða úfið hár þar sem markmiðið er að fylla rakaskort og veita viðhald á raka yfir daginn. Kérastase Densifique er hönnuð fyrir hár sem þarf aukinn þéttleika, fyllingu og raka og nýtir hyalúrónsýru til að styrkja og gefa hárinu aukið rúmmál og fyllingu. Volume Densifiqe fyrir fíngert hár Hyalúrónsýra er ekki lengur aðeins lykilefni í húðumhirðu – hún er nú orðin mikilvægur lykilþáttur í nútíma hárumhirðu. Með réttum vörum má endurheimta raka, mýkt og líf í hárið og leggja grunn að sterkara, heilbrigðara og glansmeira hári segir Fríða Rut að lokum. Ef þú vilt fylgja okkur þá erum við á Facebook, Tik Tok og Instagram.
Í hársverðinum hjálpar hún til við að endurheimta náttúrulegt rakajafnvægi húðarinnar. Þegar hársvörðurinn er þurr eða í ójafnvægi getur hann orðið viðkvæmur, kláðafullur og jafnvel haft áhrif á heilbrigðan hárvöxt. Með betra rakajafnvægi verður húðin rólegri og í betra ástandi til að styðja við sterkt og heilbrigt hár. Í hárinu sjálfu dregst hyalúrónsýran inn í hártrefjarnar og fyllir upp í örsmá „tómarúm“sem myndast þegar hárið tapar raka vegna litunar, hita, kulda eða aldurs. Þetta leiðir til þess að hárið verður mýkra, sveigjanlegra og fær meiri fyllingu án þess að verða flatt. Yfirborðið verður sléttara, sem endurheimtir glans og fallega áferð.
Kérastase Blond Absolu 2% Pure Hyaluronic Acid Serum Þetta er létta en kraftmikla serum er tvívirkt það sem það virkar bæði fyrir hár & hársvörð og inniheldur hreina hyalúrónsýru í 2% styrk sérstaklega hannað fyrir ljóst eða aflitað hár til að styrkja. Blond Absolu Í þessari línu er hyalúrónsýra sameinuð öðrum næringarríkum efnum (eins og edelweiss-blómaútdrætti) til að veita dýpri næringu og bæta áferð hársins.Sérstaklega til að styrkja ljósa hárið.Við mælum með að nota ávalt Cicaplasme hitavörnina þegar þú notar hitatæki eins og við blástur, sléttun eða notkun krullujárna. Matrix leggur áherslu á djúpan raka í „Food For Soft“ línunni með avocado-olíu og hyalúrónsýru og hentar línan fyrir þurrt eða úfið hár þar sem markmiðið er að fylla rakaskort og veita viðhald á raka yfir daginn. Kérastase Densifique er hönnuð fyrir hár sem þarf aukinn þéttleika, fyllingu og raka og nýtir hyalúrónsýru til að styrkja og gefa hárinu aukið rúmmál og fyllingu.
Hár og förðun Heilsa Mest lesið Aron Mola ástfanginn í bíó Lífið Stjörnulífið: Áslaug náði ekki að tala Trump til Lífið Rybak snýr aftur en frægir bræður sniðganga Lífið „Kynlíf okkar hjóna hefur breyst mikið síðustu ár“ Lífið Þekkja Kringlugestir borgarstjórann? Lífið Krútteyjurnar Ischia og Sikiley: Ástu leist ekki á einnar evru húsin Lífið Stórt hlutverk og gefandi að vera stjúpforeldri þótt réttindin séu engin Áskorun „Ég er til í að gera allt svo ég þurfi ekki að grafa þriðja barnið mitt í viðbót“ Lífið Havana-heilkennið heldur áfram að kveikja samsæriskenningar Lífið Hyalúrónsýra, kraftaverkaefni nútímans Lífið samstarf Fleiri fréttir Hyalúrónsýra, kraftaverkaefni nútímans Hafa umbreytt lífsskilyrðum fólks Frank Sinatra, Dean Martin og Sammy Davis Jr. lifna við í Hörpu Góðgerlar fyrir jafnvægi á hverju æviskeiði Biostrength er tæknibylting í styrktarþjálfun Hvað veldur rafmögnuðu hári og hvernig má losna við það? Gefa bretti af flugeldum að verðmæti 300.000 króna Mikils virði að gefa fólki frelsi til að velja Fjölbreyttir jólasmáréttir frá Kjarnafæði Snéru upp á klassískt jólalag Jólaundirbúningurinn byrjar í KiDS Coolshop Augnablikin sem urðu að minni þjóðar Setningar sem eiga skilið innrömmun Konráð kveður á mildan hátt Helvítis jólapizzan slær í gegn á Eldofninum Íslensk nauta- og sælkeratólg slær í gegn Sú besta hingað til Sjórinn er enn á sínum stað Þroskuð húð fær aukinn ljóma Mzungu þýðir ekki annað en trúgjörn bráð Amor svífur yfir Norðurlandi Aftenging í sítengdum heimi Spennandi nýjungar í íslensku konfekti Metsölulisti og enn betra bókaverð í Nettó Hröð og skemmtileg rússíbanareið EKOhúsið sér um umhverfisvænu jólagjafirnar Ekkert betra en sú þerapía að rifja sitt eigið líf upp Næturserum fyrir hárið – bylting í hárumhirðu Glóandi hættulestur Árni Már og Unnar Ari opna vinnustofuna á laugardaginn Sjá meira