Létti sig um tvö kíló og bætti heimsmetið Óskar Ófeigur Jónsson skrifar 21. apríl 2024 11:31 Armand Duplantis við töfluna sem sýnir heimsetið hans. Getty/DI YIN Svíinn Armand Duplantis sló sitt eigið heimsmet í stangarstökki í gær þegar hann fór yfir 6,24 metra á Demantamóti í Xiamen í Kína. Þessi 24 ára Svíi fór yfir 6,24 metra í fyrstu tilraun alveg eins og hann fór yfir 5,62 metra, 5,82 metra og 6,00 metra í fyrstu tilraun. Hann vann með miklum yfirburðum því Sam Kendricks varð í öðru sætinu með stökk yfir 5,82 metra. Mælingar sýndu að Svíinn var fimm sentimetrum yfir ránni í heimsmetsstökkinu og það þýðir að hann gæti farið yfir 6,29 metra í framtíðinni. Duplantis sló sitt fyrsta heimsmet árið 2020 og hefur síðan slegið það sjö sinnum til viðbótar. Hann leit hins vegar ekki allt of vel út undir lok innanhússtímabilsins. „Já ég er búinn að missa tvö kíló síðan að innanhússtímabilinu lauk. Það var vakning fyrir mig þegar ég átti í þessum vandræðum í úrslitunum á HM innanhúss,“ sagði Duplantis. Þar felldi hann 5,85 metra tvisvar og var nálægt því að missa af gullinu. Hann komst yfir í þriðju tilraun, fór á endanum yfir 6,05 metra og vann sitt fjórða heimsmeistaragull. „Allt innanhússtímabilið gekk verr en ég bjóst við og ég var kærulausari en ég ætlaði mér. Vegna þessa hef ég síðasta eina og hálfa mánuðinn verið með meiri fókus á æfingum og passað betur upp á það sem ég er að borða,“ sagði Duplantis. „Ég borða minni skammta og heilsusamari mat. Ég áttaði mig á því að ég væri að borða of mikið, allt of stóra skammta og of mikið af sykri og fitu. Það hefur breytt miklu fyrir mig þótt að ég hafi ekki breytti öðru mikið,“ sagði Duplantis. Frjálsar íþróttir Mest lesið Topplisti Alberts: „Íslenskasti leikur allra tíma“ Fótbolti Eltihrellirinn reyndi að fá miða á Wimbledon Sport Álftnesingar krækja í lykilmann Keflavíkur Körfubolti Kvörtun Red Bull „smámunasemi“ og „vandræðaleg“ Formúla 1 Dolezaj til liðs við nýliðana Körfubolti Asíutúrinn setur strik í reikninginn varðandi framtíð Son Fótbolti Tárin runnu þegar feðgarnir föðmuðust eftir afrek Gísla í Meistaradeildinni Handbolti Í stöðugu sambandi við strandaglópinn Solomon Fótbolti Flýta tveimur leikjum KA-manna í næsta mánuði Íslenski boltinn Kæra Coote vegna ummæla sinna um Jürgen Klopp Enski boltinn Fleiri fréttir Dagskráin í dag: Royal Ascot og hafnabolti Dolezaj til liðs við nýliðana Topplisti Alberts: „Íslenskasti leikur allra tíma“ Eltihrellirinn reyndi að fá miða á Wimbledon Asíutúrinn setur strik í reikninginn varðandi framtíð Son Kvörtun Red Bull „smámunasemi“ og „vandræðaleg“ Í stöðugu sambandi við strandaglópinn Solomon Álftnesingar krækja í lykilmann Keflavíkur Markalaust hjá Fluminense og Dortmund Fjölga konum á stækkuðu HM í pílu „Ég vil líka skora mörk“ Búinn að græða 149 milljónir á því að setja heimsmet Kæra Coote vegna ummæla sinna um Jürgen Klopp Systurfélagi Silkeborg hent út úr Evrópukeppninni áður en hún byrjar Jóna Margrét kemur heim frá Spáni Flýta tveimur leikjum KA-manna í næsta mánuði Versta staða Fylkismanna í næstum því fjörutíu ár Víkingar til Kósóvó en Valsmenn til Eistlands Giftu sig í miðju hlaupi Spilaði í fyrsta skiptið eftir bílslysið Trump fékk gefins áritaða treyju Cristiano Ronaldo ÍR-ingar næla sér í leikmann úr Íslandsmeistaraliði Stjörnunnar Hætta í miðju úrslitaeinvígi og enginn meistari krýndur Blikar lentu á móti albönsku meisturunum Dóttirin talar íslensku: Í úrslitum NBA og meira tengd Íslandi en áður Tárin runnu þegar feðgarnir föðmuðust eftir afrek Gísla í Meistaradeildinni „Ég á erfitt með að trúa þessu upp á hreinræktaðan Árbæing“ Vita ekki hvar leikmaður þeirra er Þjálfari Evrópumeistaranna ber að ofan og berfættur á æfingu liðsins Man. United sagt í viðræðum við Ekitike sem var líka orðaður við Liverpool Sjá meira
Þessi 24 ára Svíi fór yfir 6,24 metra í fyrstu tilraun alveg eins og hann fór yfir 5,62 metra, 5,82 metra og 6,00 metra í fyrstu tilraun. Hann vann með miklum yfirburðum því Sam Kendricks varð í öðru sætinu með stökk yfir 5,82 metra. Mælingar sýndu að Svíinn var fimm sentimetrum yfir ránni í heimsmetsstökkinu og það þýðir að hann gæti farið yfir 6,29 metra í framtíðinni. Duplantis sló sitt fyrsta heimsmet árið 2020 og hefur síðan slegið það sjö sinnum til viðbótar. Hann leit hins vegar ekki allt of vel út undir lok innanhússtímabilsins. „Já ég er búinn að missa tvö kíló síðan að innanhússtímabilinu lauk. Það var vakning fyrir mig þegar ég átti í þessum vandræðum í úrslitunum á HM innanhúss,“ sagði Duplantis. Þar felldi hann 5,85 metra tvisvar og var nálægt því að missa af gullinu. Hann komst yfir í þriðju tilraun, fór á endanum yfir 6,05 metra og vann sitt fjórða heimsmeistaragull. „Allt innanhússtímabilið gekk verr en ég bjóst við og ég var kærulausari en ég ætlaði mér. Vegna þessa hef ég síðasta eina og hálfa mánuðinn verið með meiri fókus á æfingum og passað betur upp á það sem ég er að borða,“ sagði Duplantis. „Ég borða minni skammta og heilsusamari mat. Ég áttaði mig á því að ég væri að borða of mikið, allt of stóra skammta og of mikið af sykri og fitu. Það hefur breytt miklu fyrir mig þótt að ég hafi ekki breytti öðru mikið,“ sagði Duplantis.
Frjálsar íþróttir Mest lesið Topplisti Alberts: „Íslenskasti leikur allra tíma“ Fótbolti Eltihrellirinn reyndi að fá miða á Wimbledon Sport Álftnesingar krækja í lykilmann Keflavíkur Körfubolti Kvörtun Red Bull „smámunasemi“ og „vandræðaleg“ Formúla 1 Dolezaj til liðs við nýliðana Körfubolti Asíutúrinn setur strik í reikninginn varðandi framtíð Son Fótbolti Tárin runnu þegar feðgarnir föðmuðust eftir afrek Gísla í Meistaradeildinni Handbolti Í stöðugu sambandi við strandaglópinn Solomon Fótbolti Flýta tveimur leikjum KA-manna í næsta mánuði Íslenski boltinn Kæra Coote vegna ummæla sinna um Jürgen Klopp Enski boltinn Fleiri fréttir Dagskráin í dag: Royal Ascot og hafnabolti Dolezaj til liðs við nýliðana Topplisti Alberts: „Íslenskasti leikur allra tíma“ Eltihrellirinn reyndi að fá miða á Wimbledon Asíutúrinn setur strik í reikninginn varðandi framtíð Son Kvörtun Red Bull „smámunasemi“ og „vandræðaleg“ Í stöðugu sambandi við strandaglópinn Solomon Álftnesingar krækja í lykilmann Keflavíkur Markalaust hjá Fluminense og Dortmund Fjölga konum á stækkuðu HM í pílu „Ég vil líka skora mörk“ Búinn að græða 149 milljónir á því að setja heimsmet Kæra Coote vegna ummæla sinna um Jürgen Klopp Systurfélagi Silkeborg hent út úr Evrópukeppninni áður en hún byrjar Jóna Margrét kemur heim frá Spáni Flýta tveimur leikjum KA-manna í næsta mánuði Versta staða Fylkismanna í næstum því fjörutíu ár Víkingar til Kósóvó en Valsmenn til Eistlands Giftu sig í miðju hlaupi Spilaði í fyrsta skiptið eftir bílslysið Trump fékk gefins áritaða treyju Cristiano Ronaldo ÍR-ingar næla sér í leikmann úr Íslandsmeistaraliði Stjörnunnar Hætta í miðju úrslitaeinvígi og enginn meistari krýndur Blikar lentu á móti albönsku meisturunum Dóttirin talar íslensku: Í úrslitum NBA og meira tengd Íslandi en áður Tárin runnu þegar feðgarnir föðmuðust eftir afrek Gísla í Meistaradeildinni „Ég á erfitt með að trúa þessu upp á hreinræktaðan Árbæing“ Vita ekki hvar leikmaður þeirra er Þjálfari Evrópumeistaranna ber að ofan og berfættur á æfingu liðsins Man. United sagt í viðræðum við Ekitike sem var líka orðaður við Liverpool Sjá meira