Sítrusávextir slæmir fyrir tennurnar?

Rikka skrifar 21. október 2014 11:00

Appelsínur, sítrónur og aðrir sítrusávextir eru stútfullir af C-vítamíni sem að styrkir kollagenframleiðslu líkamans auk þess sem að það er talið styrkja ónæmiskerfið. Því miður fylgja þessum góðu gestum leiðinlegar fréttir fyrir glerunginn.

Svo virðist sem að sítrusinn mýkji upp glerunginn og geri hann viðkvæmari, það er því ekki mælt með því að vera að japla á sítrusávöxtum í tíma og ótíma.

Auðvitað þýðir þetta þó ekki að hætta eigi neyslu á ávöxtunum heldur er ráðlagt að skola munninn upp úr vatni eftir átið. Mælt er svo með því að bursta ekki tennurnar fyrr en hálftíma síðar þar sem að sítrusinn, sem fyrr segir, mýkir glerunginn og gerir hann því viðkvæmari fyrir tannburstun.

Heilsa

Mest lesið

Askasleikir kom til byggða

Sítrusávextir slæmir fyrir tennurnar?

Mest lesið

Viðskila í London eftir að hafa hent vegabréfinu í ruslið

Karmað muni bíta þjófinn í rassinn þegar títan og glyttan byrja að dansa í hitanum

„Ég er mamman sem gat aldrei gefið honum það sem hann óskaði sér“

Segja Helenu fara með „hreinar rangfærslur“

Hreimur og Ólafur Darri perluvinir sem horfa á enska boltann saman

Kristófer Acox og Guðrún Elísabet eiga von á barni

Áttu að hitta Reiner-hjónin daginn örlagaríka

Helvítis jólapizzan slær í gegn á Eldofninum

Sannkölluð útsýnisperla með potti í Skerjafirði

Þingmaður selur húsið

Mest lesið

Viðskila í London eftir að hafa hent vegabréfinu í ruslið

Karmað muni bíta þjófinn í rassinn þegar títan og glyttan byrja að dansa í hitanum

„Ég er mamman sem gat aldrei gefið honum það sem hann óskaði sér“

Segja Helenu fara með „hreinar rangfærslur“

Hreimur og Ólafur Darri perluvinir sem horfa á enska boltann saman

Kristófer Acox og Guðrún Elísabet eiga von á barni

Áttu að hitta Reiner-hjónin daginn örlagaríka

Helvítis jólapizzan slær í gegn á Eldofninum

Sannkölluð útsýnisperla með potti í Skerjafirði

Þingmaður selur húsið

Tarot dagsins