Erna Sóley Norðurlandameistari og Bryndís eltir Ísold á HM Sindri Sverrisson skrifar 31. maí 2026 13:47 Erna Sóley Gunnarsdóttir keppti á HM í Tókýó síðasta haust. Hún varð Norðurlandameistari í Kaupmannahöfn í dag. Getty/Hannah Peters Ísland eignaðist alls sex verðlaunahafa og þar af einn Norðurlandameistara, á Norðurlandameistaramótinu í frjálsum íþróttum sem fram fór í Kaupmannahöfn nú um helgina. Þá bættist í íslenska hópinn sem fer á HM U20 í Oregon í Bandaríkjunum 5.-9. ágúst. Ólympíufarinn Erna Sóley Gunnarsdóttir varð Norðurlandameistari í kúluvarpi í dag en hún kastaði lengst 16,62 metra, eða 54 sentímetrum lengra en hin finnska Minttu Laurila sem varð í 2. sæti. Erna átti einnig kast upp á 16,40 metra en Íslandsmet hennar frá því á Akureyri fyrir tveimur árum er 17,91 metrar. Guðrún Karitas Hallgrímsdóttir vann silfur í sleggjukasti en hún kastaði 72,92 metra í fjórðu tilraun. Aðeins hin danska Katrine Koch Jacobsen kastaði lengra eða 74,79 metra. Guðrún setti síðast Íslandsmet í apríl þegar hún kastaði 73,88 metra en þær Elísabet Rut Rúnarsdóttir hafa skipst á að eiga metið á þessu ári. Ólympíufarinn Guðni Valur Guðnason varð í 2. sæti í kringlukasti með 61,20 metra kasti í sjöttu og síðustu tilraun, aðeins 11 sentímetrum á eftir Norðmanninum Ola Stunes Isene sem varð Norðurlandameistari. Sindri Hrafn Guðmundsson varð einnig í 2. sæti í spjótkasti en hann kastaði 75,84 metra, í fyrstu tilraun. Aðeins Finninn Topias Laine kastaði lengra eða 79,89 metra. Íslendingunum gekk sérstaklega vel í kastgreinunum á mótinu og í gær varð Hilmar Örn Jónsson í 2. sæti í sleggjukasti, með kasti upp á 75,10 metra. Ingibjörg Sigurðardóttir komst einnig á verðlaunapall í gær en hún varð þá í 3. sæti í 400 metra grindahlaupi, á 62,16 sekúndum. Bryndís inn á HM U20 og Ísold náði öðru lágmarki Íslendingar stóðu sig einnig vel á European Challenger Championships sem fram fór í Mónakó í gær. Stærstu tíðindin komu í spjótkasti kvenna og 100 metra grindarhlaupi kvenna. Bryndís Embla Einarsdóttir kastaði spjótinu 51,28 metra, bætti sinn besta árangur og hafnaði í 2. sæti, og tryggði sér um leið farseðilinn á HM U20 í Eugene í ágúst. View this post on Instagram A post shared by Bryndís Embla Einarsdóttir (@bryndisemblaeinarsdottir) Ísold Sævarsdóttir átti einnig frábæran dag. Hún hljóp 100 metra grindahlaup á 14,09 sekúndum, bætti sig og hafnaði í 2. sæti. Árangurinn er jafnframt undir lágmarki á HM U20 sem er 14,10 sekúndur en Ísold hafði þegar tryggt sér farseðilinn á mótið í sinni aðalgrein sem er sjöþraut. Ísold keppti einnig í kúluvarpi í Mónakó og varð 4. með 12,26 metra kasti, og í langstökki þar sem hún varð í 5. sæti með 5,80 metra stökki. Garðar Atli Gestsson bætti sinn besta árangur í spjótkasti karla þegar hann kastaði 65,35 metra og hafnaði í 3. sæti. Keppt var með 800 gramma spjóti en til að ná lágmarki á EM U18 þarf Garðar hins vegar að kasta 62,00 metra með 700 gramma spjóti, þannig að árangurinn sýnir að hann er í góðu formi þó hann þurfi enn að ná lágmarkinu við réttar aðstæður. Fleiri Íslendingar náðu í verðlaun á mótinu í Mónakó. María Rún Gunnlaugsdóttir hljóp 100 metra grindahlaup á 14,19 sek, sem er persónulegt met, og varð í 3. sæti. Hún varð einnig 3. í hástökki með 1,66 metra stökki. Christina Alba M. Hafliðadóttir varð svo í 2. sæti í 100 metra hlaupi á 11,91 sekúndum. Frjálsar íþróttir Mest lesið Sláandi ofbeldi knattspyrnukonu í miðjum leik Fótbolti Sonur Kristófers og Guðrúnar er bæði Acox og Guðjohnsen Körfubolti Aron Einar spilar ekki fleiri leiki með Þór í sumar Íslenski boltinn Hleypur yfir alla Alpana á mettíma Sport Trump kallar LeBron James kynþáttahatara Körfubolti Fjórir táningar í fyrsta byrjunarliði Iraola hjá Liverpool Enski boltinn Mirza Bulic yfirgefur Keflavík og semur við Grindavík Körfubolti Skotarnir staðfesta að Víkingur hafi keypt íslensku landsliðskonuna Íslenski boltinn Í skýjunum eftir sögulegan sigur: „Þetta var dýrðardagur“ Íslenski boltinn Bætti vallarmetið og kom sér upp í annað sætið Golf Fleiri fréttir Stjóri Tottenham segir óánægðum leikmönnum að yfirgefa félagið Dagskráin í dag: Formúla 1 og fótbolti Hleypur yfir alla Alpana á mettíma Mirza Bulic yfirgefur Keflavík og semur við Grindavík Aron Einar spilar ekki fleiri leiki með Þór í sumar Barcelona mun styðja fjölskyldu verkamanns sem lést á Nývangi Sonur Kristófers og Guðrúnar er bæði Acox og Guðjohnsen Fjórir táningar í fyrsta byrjunarliði Iraola hjá Liverpool Sláandi ofbeldi knattspyrnukonu í miðjum leik Arsenal sagt hafa áhuga á því að kaupa Vinícius Júnior Í skýjunum eftir sögulegan sigur: „Þetta var dýrðardagur“ Var strax sannfærð: „Bjóst eiginlega við að þetta myndi vera svona“ Uppgjörið: Fram - Grindavík/Njarðvík 0-3 | Í bikarúrslit í fyrsta sinn Selja Japanann til Ipswich og kaupa gamla Valsarann í staðinn Hilmar Örn setti mótsmet og Jacques vann bæði gull og silfur Skotarnir staðfesta að Víkingur hafi keypt íslensku landsliðskonuna Bergrós, BKG og íslenska liðið á þriðja degi heimsleikanna Óvæntasta stjarna HM fann sér nýtt félag Vann Íslandsmeistaratitilinn á 0,02 sekúndum: „Sérstaklega skemmtilegt“ Fyrsti sigur ÍR-inga síðan á Þjóðhátíðardeginum Guðrún skoraði þegar Hammarby komst á topp deildarinnar Kristiansund komið í fallsæti eftir að Júlíus Már fékk rautt Varði Íslandsmeistaratitilinn en náði ekki að bæta metið Byrjar á ráspól eftir ótrúlegan lokahring Trump kallar LeBron James kynþáttahatara Lærisveinar Tinnu rétt misstu af úrslitum Fór snemma út af í jafntefli við nýliðana Sinner og Djokovic þurfa að draga sig úr keppni Hljóp á hraðasta tíma ársins Varane bannar ungum leikmönnum að skalla Sjá meira
Ólympíufarinn Erna Sóley Gunnarsdóttir varð Norðurlandameistari í kúluvarpi í dag en hún kastaði lengst 16,62 metra, eða 54 sentímetrum lengra en hin finnska Minttu Laurila sem varð í 2. sæti. Erna átti einnig kast upp á 16,40 metra en Íslandsmet hennar frá því á Akureyri fyrir tveimur árum er 17,91 metrar. Guðrún Karitas Hallgrímsdóttir vann silfur í sleggjukasti en hún kastaði 72,92 metra í fjórðu tilraun. Aðeins hin danska Katrine Koch Jacobsen kastaði lengra eða 74,79 metra. Guðrún setti síðast Íslandsmet í apríl þegar hún kastaði 73,88 metra en þær Elísabet Rut Rúnarsdóttir hafa skipst á að eiga metið á þessu ári. Ólympíufarinn Guðni Valur Guðnason varð í 2. sæti í kringlukasti með 61,20 metra kasti í sjöttu og síðustu tilraun, aðeins 11 sentímetrum á eftir Norðmanninum Ola Stunes Isene sem varð Norðurlandameistari. Sindri Hrafn Guðmundsson varð einnig í 2. sæti í spjótkasti en hann kastaði 75,84 metra, í fyrstu tilraun. Aðeins Finninn Topias Laine kastaði lengra eða 79,89 metra. Íslendingunum gekk sérstaklega vel í kastgreinunum á mótinu og í gær varð Hilmar Örn Jónsson í 2. sæti í sleggjukasti, með kasti upp á 75,10 metra. Ingibjörg Sigurðardóttir komst einnig á verðlaunapall í gær en hún varð þá í 3. sæti í 400 metra grindahlaupi, á 62,16 sekúndum. Bryndís inn á HM U20 og Ísold náði öðru lágmarki Íslendingar stóðu sig einnig vel á European Challenger Championships sem fram fór í Mónakó í gær. Stærstu tíðindin komu í spjótkasti kvenna og 100 metra grindarhlaupi kvenna. Bryndís Embla Einarsdóttir kastaði spjótinu 51,28 metra, bætti sinn besta árangur og hafnaði í 2. sæti, og tryggði sér um leið farseðilinn á HM U20 í Eugene í ágúst. View this post on Instagram A post shared by Bryndís Embla Einarsdóttir (@bryndisemblaeinarsdottir) Ísold Sævarsdóttir átti einnig frábæran dag. Hún hljóp 100 metra grindahlaup á 14,09 sekúndum, bætti sig og hafnaði í 2. sæti. Árangurinn er jafnframt undir lágmarki á HM U20 sem er 14,10 sekúndur en Ísold hafði þegar tryggt sér farseðilinn á mótið í sinni aðalgrein sem er sjöþraut. Ísold keppti einnig í kúluvarpi í Mónakó og varð 4. með 12,26 metra kasti, og í langstökki þar sem hún varð í 5. sæti með 5,80 metra stökki. Garðar Atli Gestsson bætti sinn besta árangur í spjótkasti karla þegar hann kastaði 65,35 metra og hafnaði í 3. sæti. Keppt var með 800 gramma spjóti en til að ná lágmarki á EM U18 þarf Garðar hins vegar að kasta 62,00 metra með 700 gramma spjóti, þannig að árangurinn sýnir að hann er í góðu formi þó hann þurfi enn að ná lágmarkinu við réttar aðstæður. Fleiri Íslendingar náðu í verðlaun á mótinu í Mónakó. María Rún Gunnlaugsdóttir hljóp 100 metra grindahlaup á 14,19 sek, sem er persónulegt met, og varð í 3. sæti. Hún varð einnig 3. í hástökki með 1,66 metra stökki. Christina Alba M. Hafliðadóttir varð svo í 2. sæti í 100 metra hlaupi á 11,91 sekúndum.
Frjálsar íþróttir Mest lesið Sláandi ofbeldi knattspyrnukonu í miðjum leik Fótbolti Sonur Kristófers og Guðrúnar er bæði Acox og Guðjohnsen Körfubolti Aron Einar spilar ekki fleiri leiki með Þór í sumar Íslenski boltinn Hleypur yfir alla Alpana á mettíma Sport Trump kallar LeBron James kynþáttahatara Körfubolti Fjórir táningar í fyrsta byrjunarliði Iraola hjá Liverpool Enski boltinn Mirza Bulic yfirgefur Keflavík og semur við Grindavík Körfubolti Skotarnir staðfesta að Víkingur hafi keypt íslensku landsliðskonuna Íslenski boltinn Í skýjunum eftir sögulegan sigur: „Þetta var dýrðardagur“ Íslenski boltinn Bætti vallarmetið og kom sér upp í annað sætið Golf Fleiri fréttir Stjóri Tottenham segir óánægðum leikmönnum að yfirgefa félagið Dagskráin í dag: Formúla 1 og fótbolti Hleypur yfir alla Alpana á mettíma Mirza Bulic yfirgefur Keflavík og semur við Grindavík Aron Einar spilar ekki fleiri leiki með Þór í sumar Barcelona mun styðja fjölskyldu verkamanns sem lést á Nývangi Sonur Kristófers og Guðrúnar er bæði Acox og Guðjohnsen Fjórir táningar í fyrsta byrjunarliði Iraola hjá Liverpool Sláandi ofbeldi knattspyrnukonu í miðjum leik Arsenal sagt hafa áhuga á því að kaupa Vinícius Júnior Í skýjunum eftir sögulegan sigur: „Þetta var dýrðardagur“ Var strax sannfærð: „Bjóst eiginlega við að þetta myndi vera svona“ Uppgjörið: Fram - Grindavík/Njarðvík 0-3 | Í bikarúrslit í fyrsta sinn Selja Japanann til Ipswich og kaupa gamla Valsarann í staðinn Hilmar Örn setti mótsmet og Jacques vann bæði gull og silfur Skotarnir staðfesta að Víkingur hafi keypt íslensku landsliðskonuna Bergrós, BKG og íslenska liðið á þriðja degi heimsleikanna Óvæntasta stjarna HM fann sér nýtt félag Vann Íslandsmeistaratitilinn á 0,02 sekúndum: „Sérstaklega skemmtilegt“ Fyrsti sigur ÍR-inga síðan á Þjóðhátíðardeginum Guðrún skoraði þegar Hammarby komst á topp deildarinnar Kristiansund komið í fallsæti eftir að Júlíus Már fékk rautt Varði Íslandsmeistaratitilinn en náði ekki að bæta metið Byrjar á ráspól eftir ótrúlegan lokahring Trump kallar LeBron James kynþáttahatara Lærisveinar Tinnu rétt misstu af úrslitum Fór snemma út af í jafntefli við nýliðana Sinner og Djokovic þurfa að draga sig úr keppni Hljóp á hraðasta tíma ársins Varane bannar ungum leikmönnum að skalla Sjá meira