Einfalt útieldhús og tuttugu kíló fokin á keto Stefán Árni Pálsson skrifar 6. október 2023 10:30 Einstaklega vel heppnað útieldhús. Matarbloggarinn, viðskiptafræðingurinn og flugfreyjan Hanna Þóra Helgadóttir lét setja upp ótrúlega einfalt útieldhús hjá sér á pallinn sem hún notar allt árið. En það er sett saman úr tilbúnum einingum og því ekki flókið eins og hún útskýrir í nýjasta innslagi af Íslandi í dag sem var á dagskrá á Stöð 2 í gærkvöldi. Þá hitti Vala Matt Hönnu og fóru þær yfir hvernig hún hefur útbúið einfaldan bar á skemmtilegan hátt. Í eldhúsinu má einnig finna grill og eldofn. Hanna Þóra er vel þekkt fyrir skrif sín um keto og sjálf losnaði hún við tuttugu kíló við að breyta mataræði sínu yfir í Keto. Hér að neðan má sjá brot úr innslaginu en hægt er að sjá það í heild sinni inni á Stöð 2+. Klippa: Einfalt útieldhús og tuttugu kíló fokin á keto Ísland í dag Heilsa Hús og heimili Vala Matt Mest lesið Íbúar furða sig á horfnu listaverki Menning „Var að syrgja pabba þegar mamma dó“ Lífið Þjóðþekktir tónlistarmenn koma fram í heimahúsum Tónlist Gjörsamlega búinn á því eftir að hafa prófað nýjasta æðið Lífið Oddvitaáskorunin: Lét gervigreindina sjá um kvöldmatinn Lífið Stjörnur fjármálabransans komu saman Lífið Fréttatía vikunnar: Jakkaföt, hlaupaföt og grænn loðbúningur Lífið Glæsilegar í Gamla Bíói Lífið Flóni og Alaska ekki lengur „bara vinir“ Tónlist Allt það helsta frá Ungfrú Ísland Lífið Fleiri fréttir Oddvitaáskorunin: Lét gervigreindina sjá um kvöldmatinn Allt það helsta frá Ungfrú Ísland „Var að syrgja pabba þegar mamma dó“ Fréttatía vikunnar: Jakkaföt, hlaupaföt og grænn loðbúningur Glæsilegar í Gamla Bíói Stjörnur fjármálabransans komu saman Eiginkonan hélt að Vígþór væri að grínast í fyrstu spurningu Hátindur Netflix réttur staður fyrir Baltasar Gjörsamlega búinn á því eftir að hafa prófað nýjasta æðið Gunnar Smári rís upp úr „rotnandi holdi“ í sumar Oddvitaáskorun: „Við höfum þurft að skera allt niður vegna hamfaranna“ Síðasti lærlingur Rakmaninoff látinn Sumir sáttir en flestir keppast við að tæta Michael í sig „Ég er búinn að eyðileggja keppnina“ Drakk óvart áfengi í fyrsta sinn og það undir stýri Mætti hættulegasta dýri Afríku og hélt að það væri „einhver belja“ Ísland: „Lauslátasta nunnan í klaustrinu“ Sigga Ósk er Ungfrú Ísland Hvað veistu um... Tenerife? Bein útsending: Nítján stúlkur vilja verða Ungfrú Ísland Það heitasta í veislutertum Orkugeirinn kom saman á ársfundi Orkuveitunnar Áttu að föndra dýr aftan á bolinn Keppast um titilinn Ungfrú Ísland í kvöld Jenner og Elordi verið að hittast síðustu mánuði Oddvitaáskorunin: Þegar byrjuð að skrifa ævisöguna Einhleypir og eftirsóttir sumarstrákar Rifjaði upp martröðina á Arnarhóli Fagnaði sigri með bumbukossi „Ég er ekki stoltur af því hvernig ég lét“ Sjá meira
En það er sett saman úr tilbúnum einingum og því ekki flókið eins og hún útskýrir í nýjasta innslagi af Íslandi í dag sem var á dagskrá á Stöð 2 í gærkvöldi. Þá hitti Vala Matt Hönnu og fóru þær yfir hvernig hún hefur útbúið einfaldan bar á skemmtilegan hátt. Í eldhúsinu má einnig finna grill og eldofn. Hanna Þóra er vel þekkt fyrir skrif sín um keto og sjálf losnaði hún við tuttugu kíló við að breyta mataræði sínu yfir í Keto. Hér að neðan má sjá brot úr innslaginu en hægt er að sjá það í heild sinni inni á Stöð 2+. Klippa: Einfalt útieldhús og tuttugu kíló fokin á keto
Ísland í dag Heilsa Hús og heimili Vala Matt Mest lesið Íbúar furða sig á horfnu listaverki Menning „Var að syrgja pabba þegar mamma dó“ Lífið Þjóðþekktir tónlistarmenn koma fram í heimahúsum Tónlist Gjörsamlega búinn á því eftir að hafa prófað nýjasta æðið Lífið Oddvitaáskorunin: Lét gervigreindina sjá um kvöldmatinn Lífið Stjörnur fjármálabransans komu saman Lífið Fréttatía vikunnar: Jakkaföt, hlaupaföt og grænn loðbúningur Lífið Glæsilegar í Gamla Bíói Lífið Flóni og Alaska ekki lengur „bara vinir“ Tónlist Allt það helsta frá Ungfrú Ísland Lífið Fleiri fréttir Oddvitaáskorunin: Lét gervigreindina sjá um kvöldmatinn Allt það helsta frá Ungfrú Ísland „Var að syrgja pabba þegar mamma dó“ Fréttatía vikunnar: Jakkaföt, hlaupaföt og grænn loðbúningur Glæsilegar í Gamla Bíói Stjörnur fjármálabransans komu saman Eiginkonan hélt að Vígþór væri að grínast í fyrstu spurningu Hátindur Netflix réttur staður fyrir Baltasar Gjörsamlega búinn á því eftir að hafa prófað nýjasta æðið Gunnar Smári rís upp úr „rotnandi holdi“ í sumar Oddvitaáskorun: „Við höfum þurft að skera allt niður vegna hamfaranna“ Síðasti lærlingur Rakmaninoff látinn Sumir sáttir en flestir keppast við að tæta Michael í sig „Ég er búinn að eyðileggja keppnina“ Drakk óvart áfengi í fyrsta sinn og það undir stýri Mætti hættulegasta dýri Afríku og hélt að það væri „einhver belja“ Ísland: „Lauslátasta nunnan í klaustrinu“ Sigga Ósk er Ungfrú Ísland Hvað veistu um... Tenerife? Bein útsending: Nítján stúlkur vilja verða Ungfrú Ísland Það heitasta í veislutertum Orkugeirinn kom saman á ársfundi Orkuveitunnar Áttu að föndra dýr aftan á bolinn Keppast um titilinn Ungfrú Ísland í kvöld Jenner og Elordi verið að hittast síðustu mánuði Oddvitaáskorunin: Þegar byrjuð að skrifa ævisöguna Einhleypir og eftirsóttir sumarstrákar Rifjaði upp martröðina á Arnarhóli Fagnaði sigri með bumbukossi „Ég er ekki stoltur af því hvernig ég lét“ Sjá meira