Múslí à la Hlalla

SIGGA DÖGG skrifar 31. janúar 2015 11:00

Ofninn hitaður í 150 gráður, blástur.

Hitað í potti við vægan hita:

2 msk. kókosolía

2-3 msk. púðursykur

Þurrefnum blandað saman í skál:

4 bollar haframjöl

1 bolli kókosmjöl

½ bolli sólblómafræ

1½ bolli pekanhnetur, gróft saxaðar

5 msk. hörfræ

5 msk. sesamfræ

Fínt rifinn börkur af einni appelsínu

1-1½ tsk. kanill

1-1½ tsk. vanilludropar

Olíunni með púðursykrinum er því næst blandað saman við þurrefnin. Sett á tvær ofnplötur og bakað við 150 gráður í 4x10 mín. Hrært aðeins í blöndunni á milli.

Heilsa Morgunmatur Uppskriftir

Mest lesið

Múslí à la Hlalla

Mest lesið

Íhugaði meiðyrðamál vegna nafnlausra Facebook-færslna

„Ég verð bara að gera það, hvort sem mér líkar betur eða verr“

Tay Keith er fallinn frá aðeins 29 ára að aldri

Hilmir Snær og Vala í aðalhlutverkum í „öskugráum hjónaleik“

Laufey Lín er mætt til Springfield

Búast við fimmtán gráðum og sól á Þingvöllum

Opnar sig um sambandið við Harry Styles: „Mjög þung byrði og ekki eitthvað sem ég öfunda hann af“

Anne Hathaway á von á sínu þriðja barni

Bjórinn nefndur eftir lagi hljómsveitarinnar Kaleo

Stofnhús með opið hús í Hnjúkamóa í Þorlákshöfn

Mest lesið

Íhugaði meiðyrðamál vegna nafnlausra Facebook-færslna

„Ég verð bara að gera það, hvort sem mér líkar betur eða verr“

Tay Keith er fallinn frá aðeins 29 ára að aldri

Hilmir Snær og Vala í aðalhlutverkum í „öskugráum hjónaleik“

Laufey Lín er mætt til Springfield

Búast við fimmtán gráðum og sól á Þingvöllum

Opnar sig um sambandið við Harry Styles: „Mjög þung byrði og ekki eitthvað sem ég öfunda hann af“

Anne Hathaway á von á sínu þriðja barni

Bjórinn nefndur eftir lagi hljómsveitarinnar Kaleo

Stofnhús með opið hús í Hnjúkamóa í Þorlákshöfn

Tarot dagsins