Múslí à la Hlalla

SIGGA DÖGG skrifar 31. janúar 2015 11:00

Ofninn hitaður í 150 gráður, blástur.

Hitað í potti við vægan hita:

2 msk. kókosolía

2-3 msk. púðursykur

Þurrefnum blandað saman í skál:

4 bollar haframjöl

1 bolli kókosmjöl

½ bolli sólblómafræ

1½ bolli pekanhnetur, gróft saxaðar

5 msk. hörfræ

5 msk. sesamfræ

Fínt rifinn börkur af einni appelsínu

1-1½ tsk. kanill

1-1½ tsk. vanilludropar

Olíunni með púðursykrinum er því næst blandað saman við þurrefnin. Sett á tvær ofnplötur og bakað við 150 gráður í 4x10 mín. Hrært aðeins í blöndunni á milli.

Heilsa Morgunmatur Uppskriftir

Mest lesið

Múslí à la Hlalla

Mest lesið

Adolescence, The Studio og Colbert komu, sáu og sigruðu

Drake fékk brjóstahaldarann frá Guggu í fangið

Lifði með fjögurra prósenta sjón án greiningar

Stjörnulífið: Gellurnar stóðu vaktina

Safnaði fyrir draumaferðinni á þremur mánuðum

Kettir með engar rófur til sýnis

Sló sér upp með báðum á mótinu og endaði með sigurvegaranum

Ekki allt sem sýnist í Coldplay-skandalnum

Síðasta vígið fallið: „Við erum búnir að ræða þetta í 22 ár“

Skyrið okkar ekki lengur ostur heldur jógúrt

Mest lesið

Adolescence, The Studio og Colbert komu, sáu og sigruðu

Drake fékk brjóstahaldarann frá Guggu í fangið

Lifði með fjögurra prósenta sjón án greiningar

Stjörnulífið: Gellurnar stóðu vaktina

Safnaði fyrir draumaferðinni á þremur mánuðum

Kettir með engar rófur til sýnis

Sló sér upp með báðum á mótinu og endaði með sigurvegaranum

Ekki allt sem sýnist í Coldplay-skandalnum

Síðasta vígið fallið: „Við erum búnir að ræða þetta í 22 ár“

Skyrið okkar ekki lengur ostur heldur jógúrt

Tarot dagsins